Pisti négy hete kezdte az alapozást.
Az eltelt négy hét után úgy érzem, nem csak a szája jár, hanem végre valóban komolyan veszi a felkészülést.
A formáján is látszik, betartja az utasításokat, és kezd olyan formába lendülni, ami méltó azokhoz a versenyekhez, ahol indulni szeretne.

Ricsinek nem indult túl jól az alapozás.
A nagylábujja ismét begyulladt, és ez nyilvánvalóan akadályozta a lábedzésben.
Úgy tűnik azonban, sikerült a meglévő állapotot stabilizálni, nem gyullad, így Ricsi már teljes értékű edzéseket végez.

András négy hete kezdte az alapozást.
Négy hét alatt a súlya két kilót nőtt, jelenleg 105 kg, viszont lényegesen jobb formában van, mint az alapozás kezdetén.
Ezt sokkal lényegesebbnek tartom, mint a testsúly gyarapodást.

Zsolti hétfőtől kezdte el az alapozást.
A tavalyi idényt november 16.-án zárta, így elmondható, elég hosszú pihenőt tartott, tudott regenerálódni az őszi idény után.
Zsolti most is remek formában van, nem látszik rajta a több hónapos pihenés.

Lucz Melinda Lakatos Misi felfedezettje, az ő keze alatt került kapcsolatba a fitness sporttal, és a versenyzéssel.
Tavaly Melinda jó idényt zárt, a hazai, és a kisebb nemzetközi versenyeken.
Idén magasabb szinten szeretné folytatni a versenyzést, tervben van több nemzetközi szövetség versenye.
Misi szerint Melinda nagyon következetes, az edzésben akaratos, és keményen diétázik.
Aki közelebbről ismeri Misi bácsit, az tudja, ha ő ezt mondja, akkor az nagyon komoly elismerés.

Ádám nagyon gyorsan fejlődik, látszik rajta, nagyon komolyan veszi a felkészülést.
Minden kontroll alkalmával megdicsérem, látszik rajta, betartja azt, amit megbeszélünk, nem csak udvariassági látogatásokat tesz nálam.
Élete első versenyére készül, tele van lelkesedéssel, egész nap a felkészülés jár a fejében.

Robinak jól indult az alapozás, az eltelt két hét alatt rengeteget változott.
A súlya hajszálnyit nőtt, viszont sokkal nagyobbnak tűnik, a jobb izomsűrűség miatt.
Robi jelenleg 109 kg, az időszakhoz képest jó formában.
Ez a testsúly tekintélyesnek mondható a 177 cm-es magasságához képest.

Ricsinek nem indul túl jól ez az év.
A nagylábujján a körömágy ismét begyulladt, pedig már januárban úgy tűnt, ez a probléma a múlté.
Novemberben az NAC Universumon is ez volt a probléma, azt a versenyt Ricsi még végig csinálta, de nagyon szenvedett.
Most újra előjött, ismét orvoshoz fordul, és csak reménykedni lehet, hogy nem kell újra hozzányúlni, és nem fogja akadályozni a felkészülésben.

Kálmán Csilla alkatilag nagyon ígéretes, fiatal versenyző, aki most próbálja magát feltornázni a magyar élvonalba.
Lakatos Misi segítségével készül, durván egy éve dolgoznak együtt.
Csilla az eltelt egy év alatt rengeteget alakult, főleg arányaiban, és izomtömegében javult sokat.

Kata nagyon becsületesen készült, és ez szerencsére látszik is a fizikumán.
Bő egy hete van az Arnold Classic-ig, de már most jobb formában van, mint egy évvel ez előtt.
Pedig a sors nem túl kegyes hozzá, sajnos nem olyan körülmények közt készül, ami ideálisnak mondható.