2016. március 07., hétfő 23:09

Major Zsolt két hét alapozás után

Zsolti némi gondolkodás után úgy döntött, indul a tavaszi idényben.
A felkészülést 2 hete kezdte, jelenleg 94 kg, az időszakhoz képest jó formában.
Zsolti egyébként sem hajlamos az elhízásra, egész évben viselhető formában van, nagyjából hat hét alatt bármikor képes formába lendülni.

2016. február 22., hétfő 21:44

Felkészülés a tavaszi idényre: Kiss Tibor

Kiss Tibi Kormány Misin keresztül került hozzám.
Már a tavalyi NAC VB-én is remek formát hozott, igaz rettenetesen meg is szenvedett érte, nagyon nehezen tudott bemérni.
Végül sikerült, és a több mint 20 fős mezőnyben Tibi az előkelő 8. helyen végzett, élete első nemzetközi versenyén.
Most Tibi szintén atletic kategóriában szeretne versenyezni, most is nagyjából 10 kiló van rajta a kategória határáig, csak éppen a fizikuma sokkal jobb, mint egy évvel ez előtt.

2016. február 08., hétfő 21:04

Portik Zsolt három hét alapozás után

Zsolti szorgalmasan készül az őszi idényre, és ez szerencsére meglátszik a fizikumán, az eltelt 3 hét alatt sokat változott.
Zsolti jelenleg 93 kg, az időszaknak megfelelő formában.
Tavaly 83 kg volt a versenysúlya, szerintem erre a mostani idényben legalább 4-5 kilót ráteszünk, vagyis 87 kg körüli versenysúlyt remélek.

2016. február 02., kedd 20:57

Major Zsolt indul a tavaszi idényben

Zsolti némi gondolkodás után úgy döntött, indul a tavaszi idényben.
Zsolti őszi idénye vegyesre sikeredett, egy első, és két második hely volt a mérlege.
A felkészülése finoman szólva sem volt zavartalan, ami közbejöhetett, az közbe is jött, sajnos.

2016. január 30., szombat 20:48

Fister András hétfőn kezdi az alapozást

Andrásnak ezzel a hétvégével véget ért az aktív pihenő.
Hétfőtől indul az alapozás, aminek az első fázisa 10 hetes lesz.
András jelenlegi testsúlya 105 kg, az alapozás első fázisának végén 110-112 kg-ot tervezünk, de ennél jobb formával.

Kiss Reni tavaly vegyes idényt zárt.
Végig a fitness shape, és a fitness figure kategória határán volt, remek formát hozott, de sajnos az NAC Universumon nem tudott nyerni, részben a rutintalansága, részben a bírói szempontok tisztázatlansága miatt.
Most Reni erősen gondolkodik a tavaszi szezonban, azon belül is a WBPF EB az, ami igazán érdekli.
Itt véleményem szerint az atletic kategóriában kéne indulnia, a sport modell kategóriát szerintem már kinőtte.

Norbi tavaly ősszel sikeres idényt zárt, minden versenyen dobogón végzett, ahol indult.
Ez remek eredmény, főleg ha figyelembe vesszük, a tavaly ősz volt az első idénye.
Norbi még csak 23 éves, óriási tartalékai vannak, ha sikerül ilyen ütemben fejlődnie, szerintem már az ősszel nemzetközi szintű versenyző lehet.
Tavaly Norbi a 8. helyen végzett az NAC Universumon, az atletic kategóriában.

2016. január 17., vasárnap 18:11

Felkészülés a tavaszi idényre: Portik Zsolt

Portik Zsolt tavaly ősszel kezdett versenyezni, a cél akkor még a rutinszerzés, és a színpadi mozgás elsajátítása volt, illetőleg annak felmérése, mennyire tetszik Zsoltinak ez a világ, amibe belecsöppent.
Zsoltinak sikerült jó formát hozni a versenyekre, élvezte a színpadot, és ebből az élményből erőt merítve úgy döntött, felkészül a tavaszi idényre.
Zsolti még csak 21 éves, így a számára a junior kategória még évekig elérhető, ebben az idényben is ezekre a versenyekre szeretne koncentrálni.
Zsolti tavasszal a Bodysport Kupán, a WBPF Kvalifikáción, a WBPF EB biztosan indul, a többi versenyen való részvétele még képlékeny.

2016. január 11., hétfő 18:02

Kohári Richárd felkészül a tavaszi idényre

Ricsinek jól sikerült az őszi idény, rengeteget fejlődött.
Rövid volt számára az őszi idény, a Pro Nutrition Grand Prix-en kezdett, szeptember közepén, október végén, a Superbodyn ért véget számára az őszi verseny szezon.
A mérleg egy első hely ( Bodysport Kupa ) és két második hely ( Pro Nutrition Grand Prix, Superbody ).
Ricsi több mint 2 hónapot pihent, aminek most vége, a mai nappal elkezdte a felkészülést a tavaszi idényre.

2016. január 07., csütörtök 16:33

Fister András január közepén kezdi az alapozást

Andrásnak nagyon hosszú volt az őszi idény.
Nagyon sikeres idényt zárt, az NAC Universum kivételével minden junior versenyt megnyert, ahol indult, az Universumon pedig második lett.
András idén tavasszal biztosan nem indul, csak az őszi idényben fog versenyezni, nyitó versenye a Pro Nutrition Grand Prix lesz, Dézsen.
Ezen felül ami még biztos, az a Bodysport Kupa, a Superbody, és az NAC Universum, a többi versenyen való indulás még képlékeny.