Esszenciális aminosav mely a kollagén, elasztikus szövetek és a fogak felépítésében vesz részt. Lipotropikus hatású, megakadályozza a májban a zsírsavak felhalmozódását. Napi 1 grammos dózisban kiegészítőként adagolva a depresszió kezelésében is alkalmazzák. Kiegészítő adagolása 8 mg lehet testsúly-kilógrammonként.
Kategória:
Táplálkozás
