Balázs anyagcseréje nagyon gyors, így az igazi versenydiétát verseny előtt négy héttel kezdi el.
Vagyis szombattól indul a versenydiéta, eddig csak jól evett, mennyiségi korlátok nélkül.
Balázs egy igazi óriás, 190 cm, jelenleg 115 kg.
Tavaly 102 kg volt a versenysúlya, most ha minden jól alakul, akkor olyan 105 kg körüli versenysúlyt tippelek.

András elszántsága kellemes meglepetés számomra.
Olyan következetesen diétázik 17 évesen, hogy sok felnőtt versenyző példát vehetne róla.
Ez persze meg is látszik a fizikumán, gyakorlatilag András már most verseny formában van.
Ezt látva, mivel a fő versenye, a Bodysport Kupa még öt hét múlva lesz, olyan tanácsot adtam, amit ritkán szoktam, enyhítettem a diétáján, azt a tanácsot adtam, növelje az egyszerű, és az összetett szénhidrát bevitelt.

Huszár Ernő barátommal a W.A.B.B.A. Magyarországi elnökével egyeztettünk néhány új gondolatot a Bodysport Kupával kapcsolatban.
A következőkben sikerült megegyeznünk: azokban a kategóriákban, ahol van szabadpóz, holtverseny esetén a dobogós helyezések eldöntésénél a szabadon választott dönt.
Azokban a kategóriákban, ahol nincs szabadpóz, ott a kieső pontokat vesszük figyelembe.
A Tehetség Kutató Kupa kategóriánkénti első hat helyezettje meghívást nyer a W.A.B.B.A. Világbajnokságra, ahol a délelőtti műsor keretében nemzetközi tehetség kutató versenyt rendeznek, ami a W.A.B.B.A. nemzetközi weblapjára is felkerül.
A W.A.B.B.A. Világbajnokság időpontja június 15, a helyszín Budapest.
Íme a versennyel kapcsolatos összes információ:

Szombaton három magyar induló részvételével lezajlott a Top de Colmar nyílt pénzdíjas verseny.
A versenyen a magyarok remekül szerepeltek, az első három helyen a három magyar végzett.
Molnár Péter lett az első, La Llave Alex a második, Debreceni Gábor a harmadik, soha ennél rosszabbat!

Pisti első versenye a Frey Classic lesz Koblenz-ben, április 20.-án.
Nagyon erős mezőny várható, hiszen csak olyanok indulhatnak, akik már voltak döntősök V.B.-én, vagy Universumon.
Pisti nevezését a képeken mutatott formája alapján fogadták, így életében először igazi elit versenyen indulhat, alkalma lesz felmérni magát a legjobb testépítők között.
Nagyon fontos ez a verseny, de nem a legfontosabb, hiszen Pisti május 11.-én a Bodysport Kupán is indul, és szeretné magát kvalifikálni a Budapesti W.A.B.B.A. Világbajnokságra.
A Bodysport Kupa junior mezőnye nagyon erős lesz, olyan ellenfelei lesznek mint Polyák Pisti, vagy Józsa Béla.

Tardi Peti az edzőképző tanulójaként került a Vida Fitneszbe, mivel a gyakorlati oktatás a mi edzőtermünkben történik.
Péter egy olyan diák, aki nem csak a papír miatt végzi el az iskolát, hanem a testépítés a fő érdeklődési területe, és legfőbb szabadidős tevékenysége.
Mivel Péternek jók az alap adottságai, így már régóta foglalkoztatja a versenyzés gondolata.
Most végre elszánta magát, úgy döntött, felkészül a tavaszi idényre.

Botiz Sándor, művésznevén Szása öt éve edz a Vida Fitneszben.
Szása ez idő alatt rengeteget fejlődött, a testsúlya több mint tíz kilót nőtt, úgy hogy közben a testzsír százaléka csökkent.
Főleg a felső teste izmosodott sokat, a lábai is sokat javultak, de még mindig le vannak maradva a felső testéhez képest.
Szása tíz éve edz, de lábra csak öt éve kezdett el edzeni, mikor ide került a Vida Fitneszbe.
Szása most versenyre készül, megpróbálkozik a tavaszi idénnyel.

Csala Lilla rutinos fitnesz forma versenyző, jó eredményeket ért el az I.F.B.B. szövetségnél.
Most úgy döntött, megpróbálkozik a fitness figure kategóriával, az N.A.C. szövetség versenyén.
Lilla az alapfordulatokat már tökéletesen elsajátította, hisz az I.F.B.B.-nél évekig volt alkalma gyakorolni, az öt kötelező póz azonban újdonság a számára.
Pár perc közös gyakorlás után kiderült, van hozzá érzéke, gyorsan tanul, szerintem mire kell, menni fog.

A Frey Classic a legnagyobb tavaszi pénzdíjas N.A.C. verseny.
Fő szponzora Andreas Frey profi testépítő, aki saját táplálék kiegészítő cége, a Frey Nutrition bevételéből finanszírozza a versenyt.
Magyarországon is elkelne pár ilyen nagylelkű szponzor, sokat lendítene a magyar testépítés és fitnesz sport helyzetén.
Az teljes díjazás 6000 Eu, a külföldi versenyzők szállását a vendéglátók állják.

Andrásnak még hét hete van május 11.-éig, a Bodysport Kupáig.
Fister András a Vida Fitnesz legfiatalabb versenyzője.
András múlt hónapban volt 16 éves, és elmondható, amióta együtt dolgozunk nagyon sokat fejlődött.
András fő versenye a Bodysport Kupa lesz, a junior tehetség kutató kategóriában szeretne minél jobban szerepelni.
Ezen felül András minden olyan versenyen indul, ahol lesz junior, vagy tehetség kutató kategória.