Hosszú évek zsarnokságát, mely mintegy hat év meddő kiesést okozott a versenyzés lehetőségétől, olybá tűnik maga mögött tudja, és láthatólag nemcsak fizikálisan, hanem végre lelkileg is kezd megerősödni a győri Colosseum üdvöskéje, szakirányítója, és reméljük hamarosan büszkesége. Alig két hónapja, megkeresett adjak még egy lehetőséget a bizonyításra, és ígéri nem adja fel, mint hat éve, amikor már a startnál takaródót fújt, megrogyva a diktátori nyomás terhe alatt.

Lassan indul a tavaszi versenyidény. Akik indulnak, most kezdik szigorítani a diétát, lassan indul a hosszú felkészülés, a visszaszámlálás.
Szokásunkhoz híven végig kísérjük a versenyzők felkészülését, legalábbis azokét, akik küldenek magukról anyagot, amit feltehetünk.
Most Lakatos Múmia Misiről közlünk néhány képet, nyolc héttel a Frey Classic előtt, amire meghívták.
2010. február 19., péntek 13:01

Szuper Kupa, Tab május 22!

Írta:
Idén tavasszal is lesz Szuper Kupa, május 22.-én. Sajnos, a gazdasági helyzet nem túl kedvező, kétszer is meggondolják a szponzorok, mire adjanak támogatást.
Több nemzetközi szintű versenyző veszítette el a szponzorát, és sajnos vannak olyanok, akik nem tudnak szponzort találni.
Ennek ellenére, megszervezzük a versenyt, a szokott színvonalon, sőt még igyekszünk egy kicsit jobban, mint eddig.
A verseny két részből áll majd, lesz amatőr fekve nyomó verseny, ruha nélkül, amatőr versenyzőknek, délután nagyjából négy óráig.
Négy órától testépítő és fitness verseny, a következő kategóriákban:
2010. február 17., szerda 14:12

Frey Classic-minden magyar nevezését fogadták!

Írta:
A rendezők az összes magyar nevezését visszaigazolták, tehát négy magyar lesz a harminc fős mezőnyben!
Major Zsolti indulása kétséges, de amennyiben rászánja magát, természetesen őt is várják.
A világbajnokság előtt főpróba lesz ez a verseny, nemzetközi bírók előtt, remélem mindenki jól szerepel, és a bírók a világbajnokságon is emlékezni fognak a magyar versenyzőkre.
A németekkel már hagyományosan jó a viszony, az ilyen nemzetközi pénzdíjas versenyek ezt még tovább javítják, hiszen egy jó magyar csapat jelentősen hozzá járul a rendezvény sikeréhez.
Remélem így lesz!
2010. február 16., kedd 22:45

Személyi edzők a bodysporton: Kapusi László

Írta:
A személyi edzők rovatunkban most Kapusi Lacit mutatjuk be. Alkatilag nagyon ígéretes versenyző, kétszer volt második a Super Bodyn, az utóbbi időben sajnos nem versenyez, felkészülését sérülések hátráltatták.
Nagyon jól felkészült, diplomás szakedző. Debrecenben él és dolgozik, remek sportember, az a típus, aki soha nem adja fel.
Íme bemutatkozása, és a Vele készült interjú.
2010. február 15., hétfő 21:43

A pajzsmirigy működéséről

Írta:
A pajzsmirigy a gége alatt, a pajzsporc mögött elhelyezkedő endokrin szerv.
Emberben tömege 15-25 gramm körül van. A szervet mikroszkopikus méretű üregek (tüszők) töltik ki, amelyek hormonokat tárolnak. Ezeket a kb. 0,3 mm átmérőjű üregeket igen gazdagon hálózzák be hajszálerek, ezért az egyik legjobb vérellátású szerveink közé sorolhatjuk. A pajzsmirigy 2 hormont termel a Tiroxint (T4) és a Trijód-tironint (T3).
2010. február 14., vasárnap 22:29

Magyar nevezések a Frey Classic-ra

Írta:
A Frey Classic meghívásos verseny, elit versenyzőknek.
A szervező lehetőséget adott, tegyek javaslatot, az induló versenyzőket illetően.
Nyilván azok jöhetnek szóba, akik készülnek a tavaszi idényre.
Tehát ezt figyelembe véve, a következő sportolókat javasoltam.
Avagy mondhatnánk, az emberi butaság határtalan.
A legtöbb ember úgy akar változni, hogy közben nem akar lemondani megszokott táplálkozási szokásairól. Minden ilyen elméletet, mely ezt igazolja, feltétlen örömmel fogadnak, ha igaz, ha nem.
Íme, egy történet, a háztartásikeksz pozitív hatásairól.
Figyelem Vörös Zoli, La Llave Alex, Tóth Dani, "Gyurma", Lauter Viktor...és a többiek!
Eddig alaposan elkúrtátok a versenydiétát, ezért hoztok folyamatosan ilyen gyötrelmesen silány formát. De aggodalomra semmi ok, végre itt a megváltás, mely profi alapokra helyezi a versenyfelkészülést.
Olvasgatva a bodysporton a személyi edzőkkel foglalkozó cikksorozatot,eszembe jutott egy régi történet, amely nem kimondottan vág ebbe a profilba, de megreszkírozom, hátha olvasható számotokra.
Arra gondoltam, hogy ennek az írásnak ezt a fenti, közhelynek számító címet is adhatnám, mert sokat agyaltam azon, hogy milyen frappáns címe legyen, de hát semmi okosabb nem jutott eszembe.
Mert ez a történet jóval több egy személyi edző - kezdő sportoló kapcsolatnál. Gyanítom, egy személyi edző ilyesmit nem vállalna fel, amit le fogok írni. Erre egyszerűen nincs ideje.
Én sem tettem ilyet sűrűn, de időnként, legalábbis ebben az esetben, nekem a lelkiismeretem azt diktálta, vállalnom kell.
Egyrészt, mert nem vagyok személyi edző. Ízlelgettem ezt a szót, személyi edző. Nekem kicsit sablonos, felszínes. Meg aztán kicsit ridegnek tartom. (Bocs, hogy ezt én így érzem.) Milyen lelki kapcsolat alakul ki a személyi edző, kezdő sportoló között?
2010. február 10., szerda 12:46

Új információk a Frey Classic-ról

Írta:
Friss információk a Frey Classicról! A szervezőkkel való jó kapcsolat miatt lehetőségem van jó formában lévő, de még nemzetközi eredményekkel nem rendelkező versenyzők ajánlására.
Fénykép mindenképpen szükséges, ajánlásom és a képek alapján döntik el, indulhat a versenyző, vagy sem.
A részletes díjazás is ismert, íme a szervező hozzám küldött levele.