Bs.
Volt valami más, edzésben, táplálkozásban, vagy mindent a bevált módon folytattál?
N.F.
A reggeli kardió edzést 45 percre emeltem, és utána minden edzésen farizom, és combhajlító gyakorlatokat végeztem, ez a kardióval már magában heti 12edzés! Plusz a fő izomcsoportok edzése délután.
Bs.
Milyen eredményt vártál a V.B.-én? Mit éreztél, mikor kihirdették, Te vagy az első?
N.F.
Az elért eredményekkel kapcsolatban rossz emlékeim voltak, így próbáltam nem foglalkozni ezzel,de mivel nagyon odatettem magam, és elégedett is voltam a formámmal,titkon reménykedtem a nagyobb sikerben.
Az ellenfeleket látva elkezdtem foglalkozni az eredménnyel, mert jobbnak láttam magam...de ilyen volt már sokszor, így még mindig nem voltam biztos magamban, egészen az eredmény hirdetésig, ahol végre az én nevem mondták utoljára!
Ez a verseny kárpótlás volt minden eddigi rosszabb eredményemért, még az abszolút V.B. győzelem is az enyém lett.
Életem legboldogabb napja volt, és remélem, ez egy jó sorozat kezdetét jelenti.
Bs.
Segített valaki a felkészülésben, akár szakmailag, akár erkölcsileg?
N.F.
Mivel ez már a sokadik versenyszezonom, az alapokat már tudtam, de szinte minden nap konzultáltam Vida Zolival, jó ha egy ilyen szakember van a háttérben, aki válaszol a kérdéseimre.
Rajta kívül segített Sára Gyuri korábbi edzőpartnerem a Vida Fitnessből, akinek segítségével sikerült újra értelmét látnom ennek a sportnak.
Sokat segített Bodó Imi is, aki a pózolásomat tökéletesítette, és a versenyeimre eljött kísérőként.
A lelki támogatást pedig anyukámtól, és barátnőmtől, Dóritól kaptam, ami nagyon fontos a verseny felkészülés során.
Bs.
Köszönjük az interjút, és legalább ilyen sikeres őszi versenyidényt kívánunk Neked!