2011. december 17., szombat 18:48

Újabb edzésvideók a Vida Fitnesz youtube csatornáján

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
A Vida Fitnesz yutube csatornáján újabb videók láthatók, ezúttal La Llave Alex
edzésalternatíváit kísérhetjük figyelemmel.
Ezek nyilván csak alternatívák, amik az Ő edzettségi szintjén működnek, de nem feltétlen alkalmazhatók egy kezdő esetében.
Hamarosan szeretnénk indítani egy új videó sorozatot, ami az eszközök helyes használatát mutatná be, izomcsoportonként.
Reményeim szerint nagyjából három hetente egy ilyen videót töltenénk fel, a videók célja a gyakorlatok helyes végrehajtásának bemutatása, az eszközök helyes használatának bemutatása.
Videók megtekintése
Ha jó munkát végzünk, egy teljesen kezdő, érdeklődő fitnesz sportoló a videók segítségével sokkal könnyebben feltalálhatja magát az edzőtermek világában, első sorban a Vida Fitneszben.
Mivel edzőtermünkben rengeteg speciális eszköz található, így lesz mit bemutatnunk bőven.
Egy nagy edzőteremben lehetetlen minden vendégre figyelni, még akkor is, ha edzőtermünkben csúcsidőben van teremedző, aki ingyen segít a rászorulóknak.
A személyi edzők a saját vendégeikre figyelnek, hiszen ezért kapják a pénzüket, így ők nem alkalmasak arra, hogy egy átlag vendég edzéseire figyeljenek.
A teremedző pedig nem lehet ott mindenhol, egyszerre.
Vagyis a jövendő videók minden érdeklődő számára nagyon hasznosak lehetnek, ha figyelmesen tanulmányozzák őket.
Vida Zoltán
Megjelent: 324 alkalommal