2012. augusztus 21., kedd 12:25

Andrasek Krisztián az alapozás végén

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
Krisztián 112 kg-al fejezte be az alapozást, innen indítja majd a formába hozást az őszi idényre.
Volt ennél magasabb a testsúlya, de lényegesen rosszabb fazonban.
Most 112 kg-osan már halványan kockás a hasizma, nincs rajta felesleg, inkább vizesnek mondanám, de ez teljesen normális, ennyi idővel a versenyek előtt.
Krisztián sokat fejlődött, a tavalyi formájához képest nagyobb, és definiáltabb, mint egy évvel ezelőtt, ennyi idővel a versenyek előtt.

Krisztián nagyon magas, 188 cm, így neki kevésbé szembetűnő, ha egy év alatt felpakol 10 kg izmot, mintha egy 170 cm testépítő magára szed mondjuk 5 kg-ot.
Krisztián hiányosságai sokat javultak, gondolok itt a combhajlító izmaira, a válla, a melle mindig az erőssége volt, talán a karjaira férne még, picit le van maradva a vállaihoz képest.

Krisztián első versenye a Pro Nutrition Grand Prix lesz, utána a Bodysport Kupa, majd a Superbody következik.
Ha minden jól sikerül, kacérkodik az N.,A.C. Universumon való indulással is.

A versenysúlyát csúcsformában 97 kg körül tippelem, ez közel 10 kg-al lenne több, mint tavaly.
Krisztián a felkészüléshez remek segítőt és edzőpartnert talált, Simon Attila személyében.

Együtt edzenek, Attila is remek formában van, ő jövő tavasszal indul, a Bodysport Kupán, a tehetség kutató kategóriában.

Szerintem jó adottságú, motivált versenyző, Krisztiánnal remek kettőst alkotnak.

Attila definíciója nagyon rendben van, 122 kg a testsúlya, és mióta Krisztiánnal edzenek, a lábai is sokat javultak.
Krisztián felkészülését végig kísérjük a bodysporton.
Vida Zoltán
Megjelent: 760 alkalommal