Nyilván az első évben nem fog majd olyan jó eredményt elérni, mint az atleticben, de szerintem ez lenne számára a helyes döntés.
Ha vállalná az atletic kategóriát jövőre is, akár nyerhetne, de ezzel feladná a komolyabb fejlődés lehetőségét.

Nyílt testépítésben az első évben reálisan maximum a döntőbe kerülés lehet a cél, ami a mezőnyt látva óriási dolog lenne.
Ricsi 4 évvel ez előtt 67 kg-os testsúllyal kezdett nálam edzeni, ez idő alatt rengeteget fejlődött, és azt remélem, a java még csak most következik.

Nem siettünk el az esetében semmit, kerültük a drasztikus dolgokat, próbáltuk nagyon fokozatosan, és ésszerűen felépíteni a fizikumát.
Ricsi jelenleg 97 kg, úgy hogy nincs rajta súlyfelesleg, 3 héttel az Universum után is remek formában van.

Ez 30 kiló gyarapodás 4 év alatt, és ezt úgy értük el, hogy közben semmilyen sérülése nem volt, sőt még húzódása sem.
Ricsinek elmondtam, ha a kategória váltás mellett dönt, az első évben nem fogja tudni megismételni az idei Universumon elért sikerét.

Ricsi rövid mérlegelés után mégis a kategória váltás mellett döntött, szerintem helyesen.
Úgy vélem, a jövő őszi szezonban ismét egy másik Kohári Ricsit láthatunk majd, lényegesen nagyobb izomtömeggel, és még a mostaninál is jobb arányokkal.
Ricsi felkészülését végig kísérjük a bodysporton.
Vida Zoltán