2014. november 24., hétfő 11:30

Deák István a Power Track által támogatott versenyző lett

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
Deák Pistinek elmondható, sikerült a visszatérés.
Életében először képes volt diétázni, és ez meg is látszott a fizikumán, élete legjobb formáját hozta az ősszel.
Pistinek a Superbodyval véget ért az őszi idény, most rövid pihenés következik, aztán január közepétől elkezdjük a felkészülést az N.A.C. Világbajnokságra.

A világbajnokságon Pisti a junior kategóriában indul, itt szeretne bizonyítani, a cél legalább dobogós helyezés elérése.
Az idényben elért formája, és az eredményei figyelemre méltók, így Pisti a Power Track támogatott versenyzője lett, egyenlőre a világbajnokságig, utána ha bizonyít akkor véglegesen, a kölcsönös előnyök alapján.

Pisti tavasszal 3 versenyt tervez, a Bodysport Kupát, a Frey Classic-ot, és az N.A.C. V.B.-ot.
Pisti nem akar túl sok versenyen indulni, csak erre a 3 versenyre koncentrál, ezeken viszont szeretne csúcsformát hozni.

Pisti szerencsére nem hízott el a versenyidény után, viszonylag jó formában van, ami örvendetes, mert ő sajnos hajlamos az elhízásra.
A testsúlya jelenleg 96 kg, ami 11 kilóval több, mint a Superbodyn.

Ezt egyenlőre nem is kéne feljebb erőltetni, a nagy súly nem okvetlen jelent nagy tömeget, a súlyfeleslegtől való megszabadulás a formába hozás időszakában erősen igénybe veszi a szervezetet.
Nagyjából 10%-os testsúlyvesztést tartok normálisnak a formába hozás alatt, tehát nem szeretném, ha Pisti a vastagítási időszakban teljesen formán kívüli állapotba kerülne.

Túl hosszú időt nem diétázott, összesen talán 5 hetet, ez sem idegileg, sem fizikailag nem viselte meg túlságosan.
Az elvárás az, hogy nagyjából étkezzen ésszerűen, hogy ne kelljen a pincétől kezdeni az alapozást.

Pisti hajlamos folyamatosan félre enni, és ehhez még remek elméleteket is gyárt.
A mostani forma nagyon jó volt, de a célja eléréséhez ez még biztosan állíthatom, nem elég, ahhoz ennél sokkal több kell.
Mert Pisti célja az N.A.C. Világbajnokságon az első hely megszerzése, és ahhoz az ősszel mutatott formája nem elég.
Ha nem viszi végig következetesen a felkészülést, pár hetes hajrával nem fog célba érni, ez biztos.
Ősszel már voltak pozitív változások a felkészülésében, remélem ez nem csak szalma láng, hanem egy tendencia kezdete lesz nála.
A saját érdekében, mert ha nem, akkor megint jöhet a befordulás, és a másra mutogatás időszaka.
Vida Zoltán
Megjelent: 347 alkalommal