Erika úgy tűnik tartja a diétát, a fizikuma folyamatosan javul, egyre jobb formában van, egyre szálkásabb.
Esetében ez volt az igazi kérdés, hiszen a genetikája, az izomtömege már régen alkalmassá tették volna az élvonalbeli versenyzésre.
Szerintem ha következetes lesz a végén, egyértelműen a szezon felfedezettje lehet, első versenyén már szerintem 85% -os formában lehet, a csúcsformát az N.A.C. Universumra időzítjük, ahol a fitness figure kategóriában indul.

Mariann teljesen új a modell versenyzők táborában. Első versenyére készül, összesen két éve edz, abból is mindössze fél éve edz edzőteremben.
Tehetségesnek tartom, jók az arányai, főleg az alapállása szemből és hátulról esztétikus.
Széles a válla, kicsi a dereka, nőies a medence csontja, és formásak a lábai.

Október 16-17. én, szombaton és vasárnap lesz a legnagyobb magyar fitness expo, a Fitparádé.
Minden szakág képviselteti magát, ami a testépítéssel, fitnessel, erősportokkal összefügg, és nem martadnak el a külföldi sztárvendégek sem.
Részletes programot, versenykiírásokat itt találjátok: www.fitparade.hu.

A következőkben egy kevésbé népszerű, ennek ellenére igen jó minőségű izomtömeg gyarapodást elősegítő szerről, az oxandrolonról ejtünk néhány szót.
A tablettás formában is jelenlévő szteroidok között az oxandrolon igen sajátos helyet foglal el. Az oxandrolon toxicitása jócskán más 17 alkalizált tesztoszteron-származékok (pl methandrosztenolon) alatt van, sőt még a stanazololt is megelőzi.
Az androgén tulajdonsága igen csekély, ezért női atléták körében is elterjedt   (Anabolic / Androgén ratio: 322-650 : 24).