2009. szeptember 05., szombat 21:51

Nagy Józsi öt héttel a Bodysport Kupa előtt

Írta:
Józsi két hét alatt nagyon látványosan átalakult.
Még öt hete van a Bodysport Kupáig, ahol junior kategóriában, 23 év alatt fog indulni.
A versenyt főpróbának tekinti a Super Body előtt, ahol szeretne dobogón végezni az újonc kategóriában.
Szerintem erre a képek alapján jó esélye van.
2009. szeptember 04., péntek 19:00

Interjú az őszi idény előtt: Nagy Ferenc Gábor

Írta:
Mi volt a múlt évben a legértékesebb eredményed?
N.F.G.:
Természetesen,hogy abszolút világbajnok lettem Hollandiában.

Milyen versenyeken indulsz idén?
N.F.G.:
Az őszi menetrendem kicsit zsúfolt és hosszúnak tűnhet,de én így jobban szeretem,ha minden héten verseny van.Okt. 10.én indul és Dec.5.én ér véget(sorrendben:Románia,Bodysport kupa,Svájc,Norvégia,Superbody,Wabba vb,Németország NAC vb,még a november eléggé üres,így lehet lesz még 1-2.
2009. szeptember 02., szerda 19:00

Interjú az őszi idény előtt: Torma Kriszti

Írta:
Mi volt a múlt évben a legértékesebb eredményed?
T.K.:
2008-ban sajnos csak tavasszal tudtam indulni a tanulmányaim miatt...Úgy gondoltam érettségin egyszer kell bizonyítanom, a versenyzés terén viszont minden évben,akár kétszer is kipróbálhatom magamat.Így az akkori legnagyobb eredményemnek a Magyar Bajnoki első és az Európa Bajnoki 7. helyemet kéne tartanom,bár számomra akkor nagyobb élmény volt egy szeghalmi Szuper Kupán Gróf Brigivel egy színpadon állni és egy Német Nemzeti Bajnokságon a roppant lelkes német közönség előtt egy fitness gyakorlattal is kipróbálnom magam.
2009. szeptember 01., kedd 21:00

Mr.Olympia 2009

Írta:
Szeptember 25-27-én rendezik meg Las Vegasban (Egyesült Államok) a testépítés csúcsversenyét a Mr.Olympiát. A verseny egyik pikantériája a német kolosszus, Markus Rühl comeback-je aki nagyban fogadkozik, hogy odapörköl az aspiránsoknak. Rajta kívül természetesen ott lesznek a profi testépítés nagyjai és elképzelhető egy újabb meglepetés.
2009. augusztus 31., hétfő 19:00

Interjú az őszi idény előtt: La Lave Alex

Írta:
A tavalyi év egyik legsikeresebb hazai versenyzője is górcső alá került, lássuk mit nyilatkozott lapunknak:

Mi volt a múlt évben a legértékesebb eredményed?
L.A.:
2008-ban mind a tavaszi, mind az őszi szezonban versenyeztem. Tavesszal a Portugáliában megrendezett WABBA európa bajnokságon sikerült a kategóriámat megnyernem, valamint az abszolút bajnoki címet is megszereznem. Az őszi szezonban, mely elég hosszúra nyúlt az NAC szövetség által rendezett Mr. Universe versenyen Hamburgban kategória első lettem.
2009. augusztus 30., vasárnap 19:00

Tapasztalataim a Power Track termékekről (folytatás)

Írta:
Power Creatine 500gr

Mivel a kreatin monohidrát a testépítők szinte kötelező kiegészítője, ezért - főként tömegnövelési időszakban - én is kúraszerűen fogyasztom.
Segítségével viszonylag rövid időn belül jelentős és látványos izom- és erőnövekedés érhető el, mivel az izmok lényegesebben teltebbnek és feszesebbnek fognak látszani.
2009. augusztus 29., szombat 19:00

Interjú az őszi idény előtt: Tirpák Zsuzsa

Írta:
Ma Tirpák Zsuzsával készítettünk interjút:

Mi volt a múlt évben a legértékesebb eredményed?
T.Zs.:
3. helyezés a NAC Universe-n az őszi idényben, idén tavaszal pedig 2. lettem a NAC VB-n.

Milyen versenyeken indulsz idén?
T.Zs.:
Az első a Bodysport Kupa lesz, de a fő verseny, amire 100%-os formát szeretnék hozni az a NAC Universe lesz Hamburgban.
2009. augusztus 28., péntek 18:44

Mit tudunk az algákról? (folytatás)

Írta:
Milyen életkorban ajánlott a mikroalga fogyasztása?
Semmiféle mellékhatásuk nincsen, ezért teljesen ártalmatlan táplálék kiegészítők.

Szól bármi az ellen, hogy a mikroalgákat terhes nők is fogyasszák?
Nem. Ennek ellenére beszéljen erről orvosával! Úgy tartják, hogy egy állapotos nőnek kettőről kell gondoskodnia, nem csak magáról. Ily módon egyértelműen megnövekszik a tápanyag és a fehérjeszükséglet. A mikroalgák tökéletesen megfelelnek arra a célra, hogy ezt a fokozott igényt kielégítsék.

Gyógyszernek minősül a mikroalga?
Nem. A Spirulina és a Chlorella természetes, teljesen növényi alapú táplálék kiegészítők.

Az állatokra is hatnak a mikroalgák?
Állatokkal dolgozó természetgyógyászok, de még állatorvosok is szívesen használnak mikroalgákat táplálékkiegészitésül, különösen lábadozó állatok esetében. Akár az embereknél, sok állat is hiányt szenved vitális anyagokban, így betegségek támadják meg őket. A mikroalgák ezekben az esetekben már kölyökkorban elősegítik a megfelelő növekedést, később a fénylő bundát, egészséges fogakat és csontvázat – egyszerűen egy egészségesebb, életvidámabb élőlényt.


Gyerekek is szedhetik a mikroalgát?
Meglehet gyermekei nem fognak kiugrani örömükben a bőrükből, ha reggel és este nutellás kenyér helyett spirulinát kapnak, de ne csüggedjen! Nagyon megéri, hogy – akár kis trükközéssel – hozzászoktassa gyermekeit a mikroalgához. Már léteznek tanulmányok, amelyek arról számolnak be, hogy hiperaktív gyermekek nyugodtabbá és kiegyensúlyozottabbá váltak mikroalgák rendszeres fogyasztásával.

Szedhetem a mikroalgákat gyógyszerekkel egyidejűleg?
Igen. A mikroalgák ugyanis nem más, mint élelmiszer. Egy tisztán növényi eredetű termék, ugyanúgy, mint a gyümölcsök és zöldségek - csak éppen tabletta, vagy por alakban.

Elegendő ha mikroalgákat fogyasztok, vagy szedjek ezen kívül másféle vitaminokat is?
A mikroalgák minden olyan vitális anyagot tartalmaznak, amelyre napi szinten szükségünk van.

Hogyan fogyasszam a mikroalgákat?
Ajánlatos a napot az aznapi adag mikroalga elfogyasztásával kezdeni. A tapasztalat azt mutatja, hogy több részletben bevéve egyik – másik adag kimaradhat, egyszerűen elfelejtkezik róla az ember. A mikroalga- tablettákat el lehet szopogatni. Felhasználási útmutató az alábbiakban egy sor olyan problémát mutatunk be, melyeknek kezelésében a mikroalga sikeresnek bizonyult.
A lista természetesen nem teljes és semmi esetre nem azért íródott, hogy emiatt bárki lemondjon az orvosi konzultációról. Ismételten, nyomatékosan felhívjuk az olvasók figyelmét arra, hogy komoly betegségek esetében feltétlenül konzultáljon orvosával, aki megállapítja mi a betegsége, illetve terápiás eljárást javasol és hajt végre. Saját szakállára történő kezelésekről nyomatékosan lebeszélünk mindenkit. Anti –Áginghatás, a mikroalgák csökkentik a korral járó gyulladást okozó cytokin előfordulását. Allergia a phycocyninnak, ami a Spirulina egyik alapanyaga szájon át történő adagolásával csökkenthető a hisztamin szint az allergiás eredetű gyulladásos megbetegedések esetén.
A hisztamin egy szöveti hormon, melyet az egészséges szervezet képes lebontani. A le nem bontott hisztamin panaszokat okoz, úgymint légzési nehézségek, vérnyomás esése, bőr kipirosodása, csalánkiütések, hányinger, hányás, fejfájás és hasmenés. Gyulladások a mikroalgák gyulladáscsökkentő hatásúak. Laboratóriumi körülmények között elvégzett tesztek kimutatták, hogy gyulladást okozó részek aránya csökkent. Ezt a mikroalgákban található phycocaninra vezették vissza.

/folytatjuk/ "múmia"
2009. augusztus 27., csütörtök 19:00

Interjú az őszi idény előtt: Major Zsolt

Írta:
A nagy interjú körút következő kiszemeltje Major Zsolt volt, aki szívesen válaszolt kérdéseinkre:

Mi volt a múlt évben a legértékesebb eredményed?
M.Zs.:
A sok első hely mellett számomra mégis csak a Hamburgban megrendezett Mr.UNIVERSUM 3-ik helyezés a a legértékesebb mivel erre a versenyre időzítettem a csúcsformát!
2009. augusztus 26., szerda 20:38

Az ESPN filmet készít Marion Jones életéről

Írta:
Marion Jones az ESPN sportcsatorna egy harminc filmből álló sporttörténeti sorozattal ünnepli a harmincadik születésnapját.
A 30 film egyike a megbukott amerikai sztáratléta, Marion Jones pályafutását mutatja majd be, a kezdetektől a csúcson át a bukásig. A készülő film rendezője John Singleton és a tervek szerint még idén bemutatják.