Ahogy Lee Haney, úgy azt követő Dorian Yates is, olyat hozott a testépítés történelmében, ami addig nem volt, ami addig elképzelhetetlennek tűnt. Sokan sok mindenben keresték a korlátok áttörésének mikéntjét, válasz persze nincs, csak az Árnyéké:
"I will be so f*cking good they can't deny me." - Dorian Yates

Célegyenesben a Szuper Kupára való felkészülés. Torma Kriszti erre, illetőleg a junior I.F.B.B. európabajnokságra összpontosít. Úgy érzem, jól haladunk, alakja folyamatosan változik, alakul. Négy héttel a verseny előtt szerintem a junior mezőny nagy esélyese lehet.
Képek négy héttel a verseny előtt

Az izomzat aminosav állományának mintegy 60%-át adja, de az izomállomány magas glutamin szintje segíti a többi aminosav felvételét is. Erős antikatabolikus hatása semlegesíti a kortizolt, mely az izomszövet edzésterhelés indukálta lebontásáért felelős.. A glutamin gyakori építőeleme az izomfehérjéknek és magas nitrogéntartalma miatt ezen fehérjék nitrogéntartalmának kb. harmadát szolgáltatja! A glutamin nem esszenciális aminósav, de szervezetünk számára esszenciálisnak is mondható, ami azt jelenti, hogy az emberi szervezet képes a szintézisére, bizonyos stressz-helyzetek esetén (testedzés, sérülések és betegségek stb.) a glutamin koncentrációja csökken, így szükségessé válik a külső pótlása.
Activita termékek