Tényleg hatalmas, a kidolgozásán azonban még csiszolni kell. Nála is radikális szénhidrát csökkentést, és kardió edzés növelést javasoltam.
Szálkásítás vége nem séta galopp, mindenkinek keserves, aki pedig sokat hagy a végére, annak főképp. Misi végig csinálta már párszor, szerintem most is sikerül majd, hiszen egy világbajnoki cím múlik rajta.

Akit érdekel a felkészülése, péntek este nyolctól személyesen is találkozhat vele a Vida Fitnessben, ahol készséggel válaszol minden kérdésre.
Vida Zoltán