2013. január 26., szombat 21:33

Felkészülés a tavaszi idényre: Somogyi Ottó, Fister András

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
Két újabb versenyző jelezte, vállalja a tavaszi versenyidényt.
Fister András a Vida Fitnesz legfiatalabb versenyzője, mindössze 15 éves.
Somogyi Ottó pedig a legidősebb versenyzőnk, 65 éves, de a mai napig hetente legalább 4-szer edz, ezt a számot a felkészülés alatt heti 6-ra emeli.
Mindketten a felkészülés elején vannak, most kezdik az alapozást.

Ottó 176 cm magas, jelenleg 95 kg, az időszaknak megfelelő formában.
Ottónak korából kifolyólag több időre van szüksége a formába hozáshoz, így már most növeli majd az edzésintenzitást, és a heti edzés mennyiséget.
A diétát sosem vitte túlzásba, most sem tervezi, fő versenye előtt- ami a Budapesten rendezendő W.A.B.B.A. világbajnokság-hat héttel kezd majd komolyabban diétázni.

Ottó ezen felül a Bodysport Kupán, a Krypta Trófeán, és a W.B.P.F. versenyein biztosan indul.
Fő célja a döntőbe jutás 60 év feletti kategóriában, a W.A.B.B.A. Világbajnokságon.
Fister András még nagyon fiatal, 15 éves, így nála a fő cél a tapasztalat szerzés, ami persze nem jelenti azt, hogy nem teszünk meg mindent a lehető legjobb eredmény érdekében.
Testépítéssel komolyabban 1 éve foglalkozik, előtte rögbizett, talán innen vannak a kitűnő alap adottságai.

Egy ilyen fiatal versenyzőt sokan próbálják sokfelé befolyásolni, ami nem biztos, hogy előny.
Az interneten sajnos csak úgy nyüzsög a sok fogadatlan prókátor, akik csekély anyagi haszonszerzés reményében adnak olyan tanácsokat, ami egy ilyen fiatal szervezet esetében kimondottan káros lehet.
Az egyik legfontosabb feladat Andrást ezektől a remek emberektől távol tartani.

András Gyöngyösön él, szakácsnak tanul, tehát a saját táplálkozását meg tudja oldani.
Remek adottságai vannak, a fizikuma a 15 éves korához képest kiváló.

András tavasszal a Bodysport Kupán, a Krypta Trófeán, egy szlovák naturál testépítő versenyen, illetőleg a W.B.P.F. versenyein biztosan indul.
Mindkét versenyző felkészülését végig kísérjük a bodysporton.
Vida Zoltán
Megjelent: 529 alkalommal