2013. február 24., vasárnap 22:20

Felkészülés a tavaszi idényre: Fister András, Szöke Soma

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
Fister András két hónapja keresett meg, segítsek neki felkészülni a tavaszi idényre.
András láthatólag betartja az utasításaimat, az eltelt két hónap alatt rengeteget fejlődött.
Jövő hét elejétől kezdődik nála a formába hozás, persze nagyon óvatosan, hiszen egy 16 éves versenyzőről van szó, így sem az étkezésében, sem az edzésében nem terveztem radikális dolgokat.
András kellően motivált, a pózolása is folyamatosan javul, látszik rajta, sokat foglalkozik a verseny felkészüléssel.

Az eltelt két hónap alatt a testsúlya szinten maradt, de sokkal szálkásabbá vált, és sokkal szebben fogja a pózokat.
András fő versenye a Bodysport Kupa lesz, a junior tehetség kutató kategóriában szeretne az első hatba kerülni.

Ezen kívül natural testépítő versenyeken, és tehetség kutató junior versenyeken indul, lehetőség szerint minél többen, persze csak annyin, amit fizikailag vállalni képes.
Ilyen fiatal versenyzőnél nagyon fontos a rutin szerzés, minél előbb tesz szert rá, annál jobb.

Mivel nagyon tehetséges, később ennek a rutinnak a megszerzésével fontos versenyeket nyerhet.
Szőke Soma bár még csak 18 éves, de már két éve a Vida Fitnesz vendége.

Az eltelt két év alatt ő is rengeteget fejlődött, a vékony fiúból sportos fiatal ember lett.
Soma tavasszal csak a Vida Fitnesz háziversenyén indul, a junior kategóriában.

Kezdésnek pont megfelelő lesz, aztán majd ki tudja, hátha kedvet kap, és jöhetnek a komolyabb versenyek.
Edzéseit Simon Gabi segítségével végzi, ő segített neki, hogy eljusson idáig.

Soma remekül beilleszkedett a Vida Fitnesz gárdájába, a terem szinte második otthona, edzéseit minden nap jó hangulatban végzi, egy fiatal versenyzőnél ez az egyik legfontosabb szempont.
Mind a két versenyző felkészülését végig kísérjük a bodysporton.
Vida Zoltán
Megjelent: 320 alkalommal