2013. július 29., hétfő 20:36

Felkészülés az őszi idényre: Major Zsolt

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
Zsolti a Vida Fitnesz legeredményesebb versenyzője.
Kétszer nyert N.A.C. Universum címet, számtalan rangos versenyt nyert, lehetetlen lenne mindet felsorolni.
Ősszel ismét versenyez, célja a harmadik Universum megnyerése.
Zsolti már érett, rutinos versenyző, nála már csak néhány részletet kell egyeztetni, ennyi év után félszavakból is értjük egymást.

Zsolti Siófokról ugrott be hozzám a hévégi kánikulában, a formáját sem a meleg, sem a félre evés nem befolyásolta negatívan.
Zsolti mindig jó formában van, nem tud vizesedni, a formába hozás alatt maximum 3-4 kg-ot veszít a súlyából.

A súly most nem túl magas, 90 kg jelenleg, magán életi problémák miatt egy hét 4 kg-ot fogyott.
Már ebből 2 kg visszajött, próbál az edzésre koncentrálni, szerintem nem lesz gond a fizikumával.

Zsoltinál a vastagítás a kulcskérdés, a kidolgozással nála soha nincs probléma.
Zsolti nehezen vastagodik, azon kevés élvonalbeli testépítők közé tartozik, akiknek van polgári állása, ami azt jelenti, nem mindig tud annyit enni, mint amennyit kellene, és sokszor nem tudja magát teljesen kipihenni.

Zsoltit a saját cége mint szponzor is támogatja, ami nagyon ritka, igyekszenek segíteni a felkészülését, de nyilván ez nem mehet a munka rovására.
Zsoltinak legalább 95 kg-ra fel kéne mennie a vastagítás alatt, így lenne esélye a 90 kg-os versenysúly elérésére.

Eddig a legnagyobb versenysúlya 88 kg volt, ezt kéne legalább 2 kg megnövelni, legalább ugyan olyan kidolgozás mellett.

Ha ez sikerül, Zsolti jó eséllyel megszerezheti a harmadik Universum címét.
Vida Zoltán
Megjelent: 222 alkalommal