2014. november 07., péntek 22:39

Felkészülés az N.A.C. Universumra: Kohári Richárd

Írta: 
Értékelés:
(0 szavazat)
Ricsi egészen október közepéig úgy volt, kategóriát vált.
Azonban szerencsére változott az atletic kategória súlykorlátja, a 180 cm feletti versenyzőknél a súlykorlát testmagasság, -100, +4 kg.
Így Ricsinek elegendő 85 kg-ot hoznia, erre pedig képes, pláne annak tudatában, ha sikerül, akkor nyerhet.
Ricsi élete legjobb formájában van, jelenleg 93 kg, már most nagyon jó formában.

Ha erről a súlyról begyötri magát 85 kg alá, abból bizony brutálisan száraz forma, ami az ő arányaival szerintem nyerő fazon lehet.
Ricsi az egyik legkedvesebb tanítványom, öröm vele dolgozni.

Biztos lehetek benne, amit megbeszélünk, azt pontosan végre hajtja, nem kérdezget másokat, nem változtat semmin úgy, hogy velem ne egyeztetné.
Így elmondható, remekül sikerült a felkészülése, minden pontosan úgy történt, ahogy terveztük.

A formája folyamatosan, versenyről versenyre javult, és közben a súlya is emelkedett.
Egész más ilyen mentalitású versenyzővel dolgozni, mint egy olyannal, aki rengeteget kérdez, aztán mindent úgy csinál, ahogy saját maga jónak véli.

Ilyen esetben az edző dolga is nehéz, hiszen nem tudja, mihez képest kéne elmozdulni, mert az eredeti terv felül íródott.
Szerencsére Ricsi nem ez a típus, így a felkészülés minden egyes eleme szisztematikusan végre lett hajtva, és ennek szerencsére meg is lett az eredménye.

A legnehezebb 4 hét azonban még hátra van, ennyi idő áll rendelkezésre, hogy kihozzuk a csúcsformát.
Eddig jól haladunk, Ricsit ismerve nem lesz gond, nem az a feladós, összeomlós típus.

Ricsi felkészülését végig kísérjük az Universumon.
Vida Zoltán
Megjelent: 178 alkalommal