Témák (2462)
Alkategóriák
csütörtök, 19 május 2011 09:26
Felkészülés a Tehetség Kutató Kupára: Molnár Dani egy héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Dani méreteit tekintve hatalmas testépítő, 190 cm magas, a testsúlya 116 kg.
Mivel nagyon szerencsés alkat, mindig jó formában van, akkor is, ha egyáltalán nem figyel a táplálkozásra.
Épp ezért veszi félvállról a diétát, hiszen normál étkezés mellett is kidolgozottabb, mint sok versenyző öt hét kemény diéta után.
Mivel nagyon szerencsés alkat, mindig jó formában van, akkor is, ha egyáltalán nem figyel a táplálkozásra.
Épp ezért veszi félvállról a diétát, hiszen normál étkezés mellett is kidolgozottabb, mint sok versenyző öt hét kemény diéta után.
szerda, 18 május 2011 11:22
Felkészülés a Tehetség Kutató Kupára: Simon Gabi egy héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Gabi a felkészülési képeket szemlélve rengeteget fejlődött, mind méreteiben, mind arányaiban, mind kidolgozásban.
Nyilván nem az elit testépítőkhöz, hanem önmagához képest, de a fejlődést mindig az egyénhez kell viszonyítani.
Meglepően jól tűrte a diétát, főleg ha figyelembe veszem, hogy most először diétázott komolyan, előírt szisztéma szerint.
A felépítése nagyon jó, széles váll, kis csípő, szép izomtapadások, esztétikus megjelenés.
Nyilván nem az elit testépítőkhöz, hanem önmagához képest, de a fejlődést mindig az egyénhez kell viszonyítani.
Meglepően jól tűrte a diétát, főleg ha figyelembe veszem, hogy most először diétázott komolyan, előírt szisztéma szerint.
A felépítése nagyon jó, széles váll, kis csípő, szép izomtapadások, esztétikus megjelenés.
kedd, 17 május 2011 09:37
Felkészülés a Szuper Kupára: Horváth Orsi két héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Orsi indult a legelső Bodysport Kupán, fitness figure kategóriában, akkor negyedik helyezést ért el.
Utána sajnos baleset érte, sokáig nem tudott edzeni, kétséges volt, fog e még versenyezni valaha.
Szerencsére rendbe jött, az edzéseket másfél éve újra elkezdte, és ha már edzeni tud, az edzése ne legyen céltalan, úgy gondolta, visszatér a tavaszi idényben.
Utána sajnos baleset érte, sokáig nem tudott edzeni, kétséges volt, fog e még versenyezni valaha.
Szerencsére rendbe jött, az edzéseket másfél éve újra elkezdte, és ha már edzeni tud, az edzése ne legyen céltalan, úgy gondolta, visszatér a tavaszi idényben.
hétfő, 16 május 2011 10:44
Felkészülés a Tehetség Kutató Kupára: Fári Edina fitness modell egy héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Edina fizikuma felkészülése során óriásit változott.
Ha összevetjük Róla a felkészülés kezdetén készült képeket a mostaniakkal, a különbség nagyon szembe tűnő.
Arányaiban, kidolgozásában is rengeteget javult, és egész jól ráérzett az alapfordulatokra is.
Vagyis úgy gondolom, kihozta magából a maximumot, ami erre a versenyre benne volt.
Szememben ez a legnagyobb dolog, talán fontosabb az elért eredménynél is.
Ha összevetjük Róla a felkészülés kezdetén készült képeket a mostaniakkal, a különbség nagyon szembe tűnő.
Arányaiban, kidolgozásában is rengeteget javult, és egész jól ráérzett az alapfordulatokra is.
Vagyis úgy gondolom, kihozta magából a maximumot, ami erre a versenyre benne volt.
Szememben ez a legnagyobb dolog, talán fontosabb az elért eredménynél is.
Pintér Feri, a W.A.B.B.A. Európai elnöke személyesen tájékoztatott a Budapesten rendezendő világbajnokság legújabb információiról.
Tehát a regisztráció a Kanada Hotelben lesz, június 17.-én, 18-22 óráig.
A verseny a Lurdy Házban kerül megrendezésre, az emeleten lévő 3-as teremben.
Az elődöntők 10 órától kezdődnek, a döntő pedig 15 órától a forgatókönyv szerint.
A belépők egész napra 2000 Ft-ba kerülnek, ami szerintem nagyon méltányos ár, a költségekhez képest.
Tehát a regisztráció a Kanada Hotelben lesz, június 17.-én, 18-22 óráig.
A verseny a Lurdy Házban kerül megrendezésre, az emeleten lévő 3-as teremben.
Az elődöntők 10 órától kezdődnek, a döntő pedig 15 órától a forgatókönyv szerint.
A belépők egész napra 2000 Ft-ba kerülnek, ami szerintem nagyon méltányos ár, a költségekhez képest.
péntek, 13 május 2011 10:12
Felkészülés a Szuper Kupára: Petró Ferenc junior testépítő két héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Feri az N.A.C. szövetség szabálya alapján a világbajnokságon még indulhat a junior kategóriában, hiszen június negyedikén még nem tölti be a 23 évet.
Elsősorban erre készül, de nyilván hogy utazhasson, részt kell vegyen a kvalifikáción, a Szuper Kupán május 22.-én.
Feri 7 éve edz, ennyi időre volt szüksége, hogy esélye legyen kijutni a junior világbajnokságra.
Elsősorban erre készül, de nyilván hogy utazhasson, részt kell vegyen a kvalifikáción, a Szuper Kupán május 22.-én.
Feri 7 éve edz, ennyi időre volt szüksége, hogy esélye legyen kijutni a junior világbajnokságra.
csütörtök, 12 május 2011 11:34
Felkészülés a Tehetség Kutató Kupára: Soós Bernadett két héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Bernadett alig két hónapja kérte a segítségem, szeretne felkészülni a május 22-én rendezendő modell versenyre.
Remek alap adottságai voltak, de még én sem gondoltam, ekkorát képes változni ilyen rövid idő alatt.
Minden felesleg, az a kevés ami egyáltalán volt, lejött róla, pont annyira szálkás mint amennyire egy modellnek kell.
Remek alap adottságai voltak, de még én sem gondoltam, ekkorát képes változni ilyen rövid idő alatt.
Minden felesleg, az a kevés ami egyáltalán volt, lejött róla, pont annyira szálkás mint amennyire egy modellnek kell.
szerda, 11 május 2011 10:09
Felkészülés a Szuper Kupára: Perecz Erika két héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Erika négy héttel a Szuper Kupa előtt kezdte a felkészülést, most két hét után igaznak tűnik, amit Róla írtam, hiszen rohamos gyorsasággal alakul, nagyot változott az eltelt két hét alatt.
Persze még messze van a késztől, de az elvárt iramban változik, és szerintem a Szuper Kupára már nagyjából 80%-os formában lesz.
Az N.A.C. világbajnokságra pedig elérheti a csúcsformát, ha következetes, és idegileg kibírja a hajrát.
Persze még messze van a késztől, de az elvárt iramban változik, és szerintem a Szuper Kupára már nagyjából 80%-os formában lesz.
Az N.A.C. világbajnokságra pedig elérheti a csúcsformát, ha következetes, és idegileg kibírja a hajrát.
kedd, 10 május 2011 09:55
Felkészülés a Tehetség Kutató Kupára: Simon Gábor junior testépítő két héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Már csak két hét van hátra a versenyig. Ilyenkor már nem lehet hibázni, nagyon kell figyelni minden apró részletre.
Gabit nem hegyezzük ki erre a versenyre, összesen három hét az, amit a formába hozásra szánunk.
De a terv szerint ezt a három hetet meghúzzuk, hiszen Gabi anyagcseréje nagyon gyors, és mivel nagyon fiatal- 19 éves- minden változtatásra nagyon gyorsan reagál.
Gabit nem hegyezzük ki erre a versenyre, összesen három hét az, amit a formába hozásra szánunk.
De a terv szerint ezt a három hetet meghúzzuk, hiszen Gabi anyagcseréje nagyon gyors, és mivel nagyon fiatal- 19 éves- minden változtatásra nagyon gyorsan reagál.
A növekedési hormon körül sok legenda kering, sokan ennek a szernek tudják be az utóbbi évek emberfeletti sport teljesítményeit.
A testépítésben is igen népszerű, hiszen igen erős anabolikus hatása van a vázizomszöveten (és egyéb izomszöveten is), továbbá a zsírbontást is elősegíti.
Ahogy egyre jobban kezdik megismerni a növekedési hormon hatásmechanizmusát és szabályozását, úgy kezdenek egyre jobban előtérbe kerülni az alternatív eljárások, melyek megkerülik a növekedési hormon injektálását.
A testépítésben is igen népszerű, hiszen igen erős anabolikus hatása van a vázizomszöveten (és egyéb izomszöveten is), továbbá a zsírbontást is elősegíti.
Ahogy egyre jobban kezdik megismerni a növekedési hormon hatásmechanizmusát és szabályozását, úgy kezdenek egyre jobban előtérbe kerülni az alternatív eljárások, melyek megkerülik a növekedési hormon injektálását.
Még...
vasárnap, 08 május 2011 21:55
Fekészülés a Szuper Kupára: Szekeres Judit két héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Judit összesen két éve edz, szinte azonnal elkezdte a versenyzést is, az I.F.B.B. szövetségnél.
A Vida Fitnessben jó egy éve edz, személyi edzője La Llave Alex, Judit az Ő szakmai irányításával készül a tavaszi idényre.
Judit az eltelt egy év alatt rengeteget izmosodott, a fizikuma látványosan javult.
Még két hete van a Szuper Kupáig, ami elvben elég lehet, de egy biztos, innen már nagyon meg kell nyomi a végét, nincs félre evés, csak szigorú diéta, különben elúszhat a forma.
A Vida Fitnessben jó egy éve edz, személyi edzője La Llave Alex, Judit az Ő szakmai irányításával készül a tavaszi idényre.
Judit az eltelt egy év alatt rengeteget izmosodott, a fizikuma látványosan javult.
Még két hete van a Szuper Kupáig, ami elvben elég lehet, de egy biztos, innen már nagyon meg kell nyomi a végét, nincs félre evés, csak szigorú diéta, különben elúszhat a forma.
Mint ismeretes, a világbajnokság kvalifikációs versenye a Szuper Kupa.
Azonban a Szuper Kupa és a világbajnokság közt mindössze két hét van, ami ideális egy versenyzőnek, viszont a szállás igény lekötése szempontjából nagyon rövid idő.
Tehát, hogy a szállás igényeket figyelembe lehessen venni, minden versenyző, akinek szándékában áll indulni az N.A.C. világbajnokságon, jelezze a Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. email címen, a kategória megjelölése mellett.
Azonban a Szuper Kupa és a világbajnokság közt mindössze két hét van, ami ideális egy versenyzőnek, viszont a szállás igény lekötése szempontjából nagyon rövid idő.
Tehát, hogy a szállás igényeket figyelembe lehessen venni, minden versenyző, akinek szándékában áll indulni az N.A.C. világbajnokságon, jelezze a Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. email címen, a kategória megjelölése mellett.
szombat, 07 május 2011 00:00
Felkészülés a Tehetség Kutató Kupára: Schönecker Laci két héttel a verseny előtt
Írta: Vida Zoli
Laci durván fél éve jött fel Paksról, a Vida Fitnessbe edzeni, azóta a fizikuma hatalmasat változott.
Laci már indult versenyen, a Superbodyn nyerte a forma kategóriát, ahol elsősorban a felépítést pontozzák, és az indulók teljesen kezdők, nem lehetnek túl izmosak.
Laci nyilván nem szeretné beérni ennyivel, most a Tehetség Kutatón szeretne indulni, első sorban rutin szerzés céljából, fő cél számára az őszi szezonon jól szerepelni, a junior kategóriában kijutni az N.A.C. Universumra, és ott a lehető legjobb eredményt elérni.
Laci alkatilag tehetséges, jó felépítésű versenyző.
Laci már indult versenyen, a Superbodyn nyerte a forma kategóriát, ahol elsősorban a felépítést pontozzák, és az indulók teljesen kezdők, nem lehetnek túl izmosak.
Laci nyilván nem szeretné beérni ennyivel, most a Tehetség Kutatón szeretne indulni, első sorban rutin szerzés céljából, fő cél számára az őszi szezonon jól szerepelni, a junior kategóriában kijutni az N.A.C. Universumra, és ott a lehető legjobb eredményt elérni.
Laci alkatilag tehetséges, jó felépítésű versenyző.
Tovább erősödik az N.A.C.
Ismét egy új ország, Románia csatlakozott az N.A.C. szövetséghez!
Gencza László úr, a Pro Nutrition cég elnöke lett az N.A.C. Román nemzeti szövetségének elnöke, aminek személy szerint különösen örülök, hiszen így nem egy idegennel kell együtt dolgoznom a régióban.
Azt gondolom, ez mindkét ország versenyzőinek jó lesz, és szövetségi szinten is erősödni fog az együttműködés.
Harald Hoyler Úr, a nemzetközi szövetség elnöke is örült, hogy egy olyan emberre bízhatta a feladatot, aki a versenyszervezésben, versenyeztetésben egyaránt jártas, és rendelkezik nemzetközi bírói vizsgával.
Ismét egy új ország, Románia csatlakozott az N.A.C. szövetséghez!
Gencza László úr, a Pro Nutrition cég elnöke lett az N.A.C. Román nemzeti szövetségének elnöke, aminek személy szerint különösen örülök, hiszen így nem egy idegennel kell együtt dolgoznom a régióban.
Azt gondolom, ez mindkét ország versenyzőinek jó lesz, és szövetségi szinten is erősödni fog az együttműködés.
Harald Hoyler Úr, a nemzetközi szövetség elnöke is örült, hogy egy olyan emberre bízhatta a feladatot, aki a versenyszervezésben, versenyeztetésben egyaránt jártas, és rendelkezik nemzetközi bírói vizsgával.
Kategória:
bodysport.hu
Címkék:
Kövess Minket!
Legfrissebb cikkek
- Bodysport Kupa 2024.05.12. - NŐI kategóriák ismertetése
- Bodysport Kupa 2024.05.12. - FÉRFI kategóriák ismertetése
- BodySport Kupa, előnevezés
- BodySport Kupa, 2021.10.09. verseny kiírás, általános információk
- BodySport Kupa, 2020.10. 10, végeredmények
- 2019.05.05. Budapest, Bodysport Kupa díjazása
- Bodysport Kupa, Budapest 2019.05.05. részletes verseny kiírás
- 2018, NAC Universum, ahogy én láttam
- Bodysport Kupa, a Vida Fitnesz versenyzőinek értékelése
- Bodysport Kupa, ahogy én láttam
Legnépszerűbb cikkek
- Lábizom, farizom és a vádli gyakorlatok bemutatása
- Edzőtermek
- Frey Classic 2016, ahogy én láttam
- Elhunyt Kormány Mihály, a legnagyobb izom tömegű magyar testépítő
- Bodysport Kupa, a saját versenyzőim szereplése
- Bodysport Kupa, képekben
- Bodysport Kupa, ahogy én láttam
- Bodysport Kupa, végeredmények
- NAC Világbajnokság, Észak Ciprus, ahogy én láttam
- Edzés videók a Bodysporton!
Címkék
Aerobik
Bicepsz
bodysport.hu
bodysport kupa
Dopping
Edzéstervek
Edzőtermek
Erőemelés
Fitness
Has
Hát
Kardiogépek
Küzdősportok
Masszázs
Mell
nac világbajnokság
Receptek
Szauna
Személyi edző
Testépítés
testépítő versenyek
Tricepsz
Táplálkozás
Táplálkozási alapismeretek
Táplálék kiegészítés
Verseny
verseny felkészülés
Versenyző profil
Váll
Életmód