András két éve került hozzám, teljesen kezdő versenyzőként, nem egész 16 évesen.
Az eltelt másfél és alatt András rengeteget fejlődött, szinte rá sem ismerni arra a kisfiúra, aki 15 évesen jelentkezett nálam, versenyezni szeretne.
Az óta már András országosan elismert versenyzővé vált, nyert több korosztályos versenyt, és sikerrel bizonyított a legnagyobb hazai versenyeken.
András Darók Patrikkal együtt jött hozzám, aki szintén versenyzési szándékkal érkezett, és jelenleg a őszi idényre készül.

András az elmúlt hat hét alatt rengeteget fejlődött.
Arányaiban, és méreteiben is rengeteget javult.
Talán lassan kezdi megérteni, hogy a nagy testsúly nem okvetlen jelent nagyobb tömeget, nem erőlteti feleslegesen felfelé a testsúlyát.
András jelenleg 97 kg, az időszakhoz képest jó formában, ne feledjük, András az őszi idényre készül, a tavaszi idényt kihagyja.

András nagyon szépen fejlődik, folyamatosan javulnak az arányai.
Látványosan javult a váll szélessége, és a combhajlító izma is sokat javult.
A testsúlya is nőtt újabb 3 kilót, így András elérte a bűvös 100 kg, ami egy lélektani határ minden testépítőnél.
De sokkal fontosabb, hogy ezt a súlyt úgy érte el, hogy közben javultak az arányai, és javult az izomminősége.

András nagyon kiengedett a tavalyi őszi szezon végén, alaposan elszaladt a testsúlya, 101 kg volt, nem éppen jó formában.
Az alapozás előtt tanácsomra kicsit visszafogyott, 93 kg-ról kezdte az alapozást.
András jelenleg 97 kg, tehát 4 kilót gyarapodott az alapozás alatt, ami remek eredmény, főleg ha figyelembe vesszük, hogy közben az izom minősége is javult.