Ígéretünknek megfelelően minden általunk ismert versenyt feltüntetünk verseny naptárunkban. Szerbiában lesz a Toldi Kupa nyílt, nemzetközi testépítő verseny, minden magyar indulót szeretettel várnak. Tabon amatőr fekvenyomó versenyt, és testépítő bemutatót szerveznek. A Magyar Kupa lesz a naturál testépítés reneszánsza, a hírek szerint. A többi verseny idő pontja változatlan.

Április 26, Testépítő Magyar Kupa, Budapest
(naturál testépítés reneszánsza, dopping teszt!)
Április 27, Ausztria Kupa
Május 16, 19, I.F.B.B. Testépítő Európa bajnokság, Spanyolország
Május 17, Toldi Kupa, Szerbia, Bácskatopolya
Május 17, W.A.B.B.A. Német Nagydíj, Alzey
Május 23,26, I.F.B.B. Női testépítő és Fitness E.B. Macedónia
Május 24, Fekve nyomó bajnokság Tab, testépítő bemutató
Május 25, Infernó Trófea, Győr
Május 31, Super Kupa, Szeghalom, W.A.B.B.A. E.B. válogató
Június 1, I.F.B.B. Junior testépítő és fitness M.K. , Baja
Június 6,9, I.F.B.B. Junior és Masters E.B. , Budapest
Június 6,9, W.A.B.B.A. E.B., Portugália
Június 6,9, N.A.C. V.B., Görögország
Június 8, Elit Fitness Modell Kupa
Június 14, Herkules Kupa, Románia, Nagyvárad
Augusztus 30, amatőr fekve nyomó bajnokság, testépítő bemutató, Biatorbágy
Szeptember ??? I.F.B.B. Női testépítő és Fitness V.B., Tajvan
Október ??? Opava Kupa, testépítő és fitness verseny, Csehország
Október 11,12, Fitt Parádé, Debrecen
Október 18, Ausztria Kupa??
Október 19, Bodysport Kupa, Budapest
Október 25, Super Body, Budapest
Október 25, I.F.B.B. M.B., Budapest
November?? Mister és Miss Zsaru testépítő verseny Kaposvár
November, 2,7, I.F.B.B. Testépítő V.B., Bahrain??
November 8, Aréna Kupa, Csorna??
November ?? I.F.B.B. Klasszikus Testépítő V.B., Kaliningrad
November ?? Tisza Kupa, I.F.B.B. Junior M.B., Tiszaújváros
November 28,29, N.A.C. V.B.
November 28,29, I.F.B.B. Junior és Masters V.B., Spanyolország

                                              Vida Zoltán

Hamarosan elkezdjük a súlyzós edzés alapjait bemutató edzések felvevését. Reményeink szerint hamarosan látható lesz majd.
Valami mást akarunk mutatni, szenzáció helyett szakmai tartalmat, minőségi edzéseket magyarázattal. Persze nem azt állítom, hogy kizárólag ez az igazság, de azt igen, hogy része az igazságnak.
Súlydobálás helyett odafigyelés, rángatás helyett koncentrált edzés.

Minden izomcsoport edzését felvesszük, az edzéseket olyan bajnokok fogják bemutatni, mint Kozaróczy Tibor, Lla Layla Alex, Major Zsolt, Sára György, Gyöngyösi Roland, és Németh Róbert.


Igyekezni fogunk minél érthetőbben bemutatni, magyarázni, hogy a gyakorlatok helyes kivitelezését a lehető legtöbben sajátítsák el.
A mi sportunk teljesen olyan sport mint a többi, vagyis nem lehet hetek, vagy hónapok alatt profi szinten megtanulni.



Hogy valaki egy gyakorlatot ismer, nem azt jelenti, hogy tudja is. Az több ennél. Sajnos a mi sportunkban nem feltétele a papír megszerzésének a versenyzői múlt, pedig én szorgalmaznám. Sokat beszélgettem erről Nánási Balázs barátommal, aki oktató az egyetemen. Sajnos nem mi döntünk. Képzeljünk el egy labdarúgó edzőt, aki soha nem volt labdarúgó. Vagy egy birkózó edzőt, aki soha nem volt birkózó. Vajon melyik egyesülethez vennének fel ilyen edzőket?
Azért mert a legtöbb ember nem egyesületi szinten kondizik, nem azt jelenti, hogy hosszú évek tapasztalását egy papírral teljes értékűen lehet pótolni.


Természetesen minden megtanulható, de nem árt odafigyelni, kitől, mit tanulunk.

Vida Zoltán