Információk a Bodysport Kupáról!
A Bodysport Kupa helyszíne Szentendre, Pest Megyei Művelődési Központ, Pátriárka út 7.
Időpontja május 11, szombat.

Szokásunkhoz híven közöljük a Bodysport Kupa részletes verseny kiírását.
A verseny két részből áll, délelőtt egy tehetség kutató verseny, az újoncoknak, délután pedig nyílt, szövetségektől független szabadidős verseny, kvalifikáció az N.A.C. és a W.A.B.B.A. Világbajnokságra.
A verseny szabadidős jellegű, tehát a kvalifikáció lehetőség, és nem kényszer, aki jó eredményt ér el, nem kötelező versenyeznie az említett két szövetségnél.
Íme a részletes verseny kiírások:
2013. február 22., péntek 22:06

Vállizom gyakorlatok bemutatása

Írta:
Folytatjuk a különböző izomcsoportokra ható gyakorlatok bemutatását.
Szeretnénk segítséget nyújtani minden sportolónak, akik még csak ismerkednek az edzéssel, hogy helyesen válasszák meg gyakorlataikat, és célszerűen állítsák össze edzéstervüket.
A leírt gyakorlatok saját edzőtermem, a Vida Fitnesz gépparkjának használatát mutatja be, folytatása annak, amit Földi Zoli barátommal elkezdtünk.
Vállizom erősítő gyakorlatok:
2013. február 21., csütörtök 23:19

Jászsági tehetségek a Vida Fitneszben

Írta:
Kohári Ricsi nálunk kezdett versenyezni, három évvel ez előtt.
Az óta nagy utat járt be, az ismeretlenségből országosan, sőt nemzetközileg is elismert versenyzővé vált.
Nyilván az elismertsége Jászberény és környékén még nagyobb, szinte mindenki ismeri, aki testépítéssel foglalkozik.
Ma Ricsi két fiatal, tehetséges lánnyal érkezett hozzánk, mind a hárman edzettek, és utána természetesen nem maradt el a közös pózolás, ami szinte nálunk már hagyomány.
Csala Lillát már sokan ismerhetik, az I.F.B.B. szövetségnél versenyzett, volt 4. az Arnold Classic válogatón, illetőleg a Superbodyn 7. helyezést ért el.
Első sorban remek lábgenetikája miatt figyeltek fel rá, ezt az adottságát még Rubos Kati is elismerte, akiről tudjuk, Szikszai Gabriella után a legeredményesebb női testépítő volt, profiként is versenyzett, az I.F.B.B. szövetségnél.
Somogyi Krisztián Lilla barátja, Ő még teljesen kezdő, első versenye a Bodysport Kupa lesz, a tehetség kutató kategóriában.
Lilla 165 cm magas, jelenleg 70 kg.
Korábban már tudósítottunk róla, hogy Rubos Kati, sokszoros magyar bajnok, E.B. harmadik,  V.B. negyedik, későbbi profi női testépítő fontolgatja, versenyt szervez.
Az ötletből szerencsére konkrétum lett, íme az általa küldött verseny kiírás, ebben minden fontos információ megtalálható.
Részletes verseny kiírás:
2013. február 18., hétfő 21:37

Mellizom gyakorlatok bemutatása

Írta:
Edzés rovatunkban már megtalálható néhány alapgyakorlat leírása, fényképekkel illusztrálva.
Most ezt az anyagot szeretnénk bővíteni, hiszen a Vida Fitneszben nem csak azok az alapgépek vannak, amit annak idején Földi Zolival bemutattunk, hanem annál jóval több.
Ezeknek az eszközöknek a használatához szeretnénk segítséget nyújtani.
Két teljesen kezdő hölgyet szeretnék bemutatni, mind ketten nagyon fiatalok, Hajni 22, Szilvi 16 éves.
Remek adottságokkal rendelkeznek, és nagy lelkesedéssel végzik az edzéseiket.
Tavasszal csak a Vida Fitnesz házi versenyén indulnak, ez június végén, július elején lesz, a cél az, hogy addigra elsajátítsák a versenyfelkészülés alapjait, és megtanulják a színpadi mozgást, készség szinten.
Hajni 156 cm magas, jelenleg 48 kg, 2 éve edz fitnesz szinten, előtte 4 évet szertornázott.
Balázs a tavalyi évben rengeteget fejlődött.
Utolsó versenyén, a Bodysport Kupán 4. helyezést ért el, érett fizikummal, és javuló színpadi mozgással versenyzett.
Az óta kicsit visszavett a tempóból, lazábban edzett, most döntött úgy, elkezdi az alapozást, és megpróbál felkészülni a tavaszi szezonra.
Balázs 188 cm magas, jelenleg 115 kg, az időszakhoz képest jó formában.
Deák Pisti főleg rendkívül aktív internetes tevékenysége miatt ismert, ki így, ki úgy viszonyul hozzá, de egy biztos, sokan ismerik.
Pisti még nagyon fiatal, 20 éves, talán ezért vannak sokszor egymásnak ellent mondó gondolatai.
Most azonban meg kell dicsérjem, végre eldöntötte, mit akar, és a mutatott forma alapján jó úton jár.
Megkockáztatom, ha így fejlődik, a versenyeken nyújtott teljesítménye alapján többen fogják ismerni, mint az internetes tevékenysége miatt.
2013. február 14., csütörtök 16:41

Alakul az N.A.C. Világbajnokságon induló magyar csapat

Írta:
Eddig három versenyző jelentkezett a június 1.-én, Cipruson rendezendő N.A.C. Világbajnokságra.
Természetesen mind a hármuknak el kell indulniuk a Bodysport Kupán, és utána már zöld az út a világbajnokságra.
Eddig a következő versenyzők jelentkeztek: