2013. január 18., péntek 15:57
Felkészülés a tavaszi idényre: Simon Attila, Sipőcz Etelka
Írta: Vida Zoli
Az őszi idényre Andrasek Krisztiánnal készült, és jó formát hozott, bár a formaidőzítése nem minden versenyen sikerült jól.
Mivel első versenyidénye volt a tavalyi, ezen nincs mit csodálkozni, a tavaszi idényre már van némi tapasztalása, mit csináljon másként, mi az ami bejön neki, és mi az ami nem.
Attila jelenleg 123 kg, az időszaknak megfelelő formában.
Kategória:
Sipőcz Etelka
Címkék:
Június 15-16 lesz az időpont, ami ideálisnak mondható, két héttel lesz az N.A.C. Világbajnokság után.
A verseny fő szervezői Pintér Ferenc, a W.A.B.B.A. Európai elnöke, és Huszár Ernő, a W.A.B.B.A. Magyarországi elnöke.
2013. január 16., szerda 16:03
Adrasek Krisztián: videós bemutatkozás személyi edzőknek
Írta: Vida Zoli
A személyi edző ma egy igen elfogadott foglalkozás, szinte természetes, hogy akinek komolyabb céljai vannak, az személyi edzőt fogad.
De mi alapján válasszon a vendég a rengeteg személyi edző közül?
Hagyatkozzon a néhány soros bemutatkozásra, és pár fényképre, és ez alapján döntsön?
Szerintem szerencsésebb videós bemutatkozást készíteni, de sajnos ennek elkészítéséhez informatikai ismeretek szükségesek, és némi szakmai rálátás, amivel együttesen kevesen rendelkeznek.
Andrasek Krisztián ezen kevesek közé tartozik, informatikus a végzettsége, aktív testépítő, felajánlja segítségét azoknak, akik videós bemutatkozásukat nem tudják megoldani.
De mi alapján válasszon a vendég a rengeteg személyi edző közül?
Hagyatkozzon a néhány soros bemutatkozásra, és pár fényképre, és ez alapján döntsön?
Szerintem szerencsésebb videós bemutatkozást készíteni, de sajnos ennek elkészítéséhez informatikai ismeretek szükségesek, és némi szakmai rálátás, amivel együttesen kevesen rendelkeznek.
Andrasek Krisztián ezen kevesek közé tartozik, informatikus a végzettsége, aktív testépítő, felajánlja segítségét azoknak, akik videós bemutatkozásukat nem tudják megoldani.
Kategória:
Testépítés
Címkék:
Legalábbis a jelek egyelőre ezt igazolják, de sajnos láttunk már olyat, sőt tapasztaltunk, hogy a támogatók az utolsó pillanatban hátráltak ki, mit sem törődve a szervezőkre szakadt kínokkal. Akkor biztos egy támogatás, ha már markunkban érezzük annak eszközét, legyen az pénz, tápkieg, vagy egyéb tárgyi juttatás.
A Krypta Trófea tervezett időpontja; 2013. június 1. vagy 2.
Igyekeztünk odafigyelni, hogy ne ütközzön olyan rendezvényekkel, amelyek fontosak a versenyzők szempontjából nemzeti és nemzetközi téren egyaránt, hiszen tudatában vagyunk annak, hogy a Krypta Trófeánál lényegesen fontosabb versenyek is lesznek, és azok nyernek nagyobb prioritást.
A Krypta Trófea tervezett időpontja; 2013. június 1. vagy 2.
Igyekeztünk odafigyelni, hogy ne ütközzön olyan rendezvényekkel, amelyek fontosak a versenyzők szempontjából nemzeti és nemzetközi téren egyaránt, hiszen tudatában vagyunk annak, hogy a Krypta Trófeánál lényegesen fontosabb versenyek is lesznek, és azok nyernek nagyobb prioritást.
Pisti némi variálás után úgy döntött, felkészül a tavaszi szezonra, már az is eldőlt, csak testépítésben fog versenyezni, erőemelésben nem.
Pisti a fiatalsága miatt sok mindent nem lát tisztán, túl sok mindent szeretne egyszerre, ami nyilván nem megy, meg kell tanulnia fontossági sorrendben látni a dolgokat, és a lényeges dolgokra koncentrálni.
Pisti kétszer hozott jó formát az idényben, egyszer egy fotózásra, egyszer pedig a Pro Nutrition Grand Prix-re.
A lényeges versenyeken azonban nem tudta megismételni ezt a formát, sem a Bodysport Kupán, sem az N.A.C. Universumon nem tudta magából kihozni a maximumot.
Pisti a fiatalsága miatt sok mindent nem lát tisztán, túl sok mindent szeretne egyszerre, ami nyilván nem megy, meg kell tanulnia fontossági sorrendben látni a dolgokat, és a lényeges dolgokra koncentrálni.
Pisti kétszer hozott jó formát az idényben, egyszer egy fotózásra, egyszer pedig a Pro Nutrition Grand Prix-re.
A lényeges versenyeken azonban nem tudta megismételni ezt a formát, sem a Bodysport Kupán, sem az N.A.C. Universumon nem tudta magából kihozni a maximumot.
Kategória:
Deák István
Címkék:
Rubos Kati a magyar női testépítés kiemelkedő alakja.
Az aktív versenyzéstől 1996-ban visszavonult, ám a sporttal való kapcsolata nem szakadt meg.
Kati most egy saját verseny rendezését fontolgatja, mert szeretne egy kis színt vinni a testépítés és a fitnesz világába.
Kati első versenyét a tavaszi idényben szeretné megrendezni, szövetségektől független, szabadidős verseny formájában, alapvető elképzelése a szabad pózok, az arányok hangsúlyossá tétele, igazi műsort akar nyújtani a közönségnek, nem csak egy egyszerű versenyt.
Erről egyeztettünk ma, egyenlőre még nyilván csak vázlatosan.
Az aktív versenyzéstől 1996-ban visszavonult, ám a sporttal való kapcsolata nem szakadt meg.
Kati most egy saját verseny rendezését fontolgatja, mert szeretne egy kis színt vinni a testépítés és a fitnesz világába.
Kati első versenyét a tavaszi idényben szeretné megrendezni, szövetségektől független, szabadidős verseny formájában, alapvető elképzelése a szabad pózok, az arányok hangsúlyossá tétele, igazi műsort akar nyújtani a közönségnek, nem csak egy egyszerű versenyt.
Erről egyeztettünk ma, egyenlőre még nyilván csak vázlatosan.
Miss FIBO Beauty, április 13, Köln
Az N.A.C. szövetség szervezésében április 13.-án kerül megrendezésre a FIBO-on ez a pénzdíjas modell verseny.
A jelentkezéseket január 31.-éig lehet leadni, a személyes adatok kitöltése mellett.
A FIBO Európa legnagyobb fitnesz kiállítása, szinte mindenki képviselteti magát, aki ebben a szférában érdekelt.
A versenyről a legnagyobb német fitnesz magazin, a Sport Revue több oldalban tudósít.
A versenyre a következő oldalon lehet regisztrálni:
A tavalyi két versenyünk nagyon jól sikerült, magas volt a színvonal, sok jó képességű versenyző indult.
Ez nyilván nagy öröm, hiszen nem dolgoztunk hiába, azonban mindig vannak új észrevételek, amire érdemes figyelni.
Ezért az idei évben tervezek néhány apróbb változást, az észrevételeim, és a visszajelzések alapján.
A verseny kategóriái változatlanok maradnak, mind a tehetség kutató, mind a szabadidős verseny blokkjában.
2013. január 08., kedd 20:40
A Pro Nutrition Grand Prix időpontja: szeptember 21-22, Dézs
Írta: Vida Zoli
A helyszín ezúttal nem Kolozsvár, hanem a Bethlen család ősi rezidenciája, Dézs lesz, szerintem azért, mert itt van a cég központja, és így könnyebb megszervezni ezt a nagy volumenű versenyt.
A Pro Nutrition cég tulajdonosa, Gencza László maga is testépítő volt, élt Magyarországon, innen ered a személyes kapcsolat, annak idején nálam edzett, sőt egy időben Ő volt az edzőpartnerem.
A Pro Nutrition Grand Prix Románia legnagyobb versenye, két éve pedig van nemzetközi kategória is, amely egyre népszerűbb a magyar versenyzők körében.
Most Novák Viktória N.A.C. Universum fitnesz figure kategória harmadik helyezett receptjét közöljük, melyet magam is kóstoltam, és szerintem nagyon finom.
Íme, a recept:
Kategória:
Táplálkozás
Címkék:
Kövess Minket!
Legfrissebb cikkek
- Bodysport Kupa 2024.05.12. - NŐI kategóriák ismertetése
- Bodysport Kupa 2024.05.12. - FÉRFI kategóriák ismertetése
- BodySport Kupa, előnevezés
- BodySport Kupa, 2021.10.09. verseny kiírás, általános információk
- BodySport Kupa, 2020.10. 10, végeredmények
- 2019.05.05. Budapest, Bodysport Kupa díjazása
- Bodysport Kupa, Budapest 2019.05.05. részletes verseny kiírás
- 2018, NAC Universum, ahogy én láttam
- Bodysport Kupa, a Vida Fitnesz versenyzőinek értékelése
- Bodysport Kupa, ahogy én láttam
Legnépszerűbb cikkek
- Lábizom, farizom és a vádli gyakorlatok bemutatása
- Edzőtermek
- Frey Classic 2016, ahogy én láttam
- Elhunyt Kormány Mihály, a legnagyobb izom tömegű magyar testépítő
- Bodysport Kupa, a saját versenyzőim szereplése
- Bodysport Kupa, képekben
- Bodysport Kupa, ahogy én láttam
- Bodysport Kupa, végeredmények
- NAC Világbajnokság, Észak Ciprus, ahogy én láttam
- Edzés videók a Bodysporton!
Címkék
Aerobik
Bicepsz
bodysport.hu
bodysport kupa
Dopping
Edzéstervek
Edzőtermek
Erőemelés
Fitness
Has
Hát
Kardiogépek
Küzdősportok
Masszázs
Mell
nac világbajnokság
Receptek
Szauna
Személyi edző
Testépítés
testépítő versenyek
Tricepsz
Táplálkozás
Táplálkozási alapismeretek
Táplálék kiegészítés
Verseny
verseny felkészülés
Versenyző profil
Váll
Életmód