Cikkek
Alkategóriák
Most Pál Mónit nézzük meg, mennyit fejlődött egy hét alatt. Nagyjából jól alakult, a combjai és a farizmai kicsit fedettek még, de most jön a hajrá és nagyon belehúzunk!
Az oldalsó alap állása kimondottan tetszik, esztétikus, tömeges, és aránylag már szálkás. A hátsó alap állás is hasonlóan jó, farizmok még picit vizesek, a hátizmok azonban már mélyen tagoltak, szinte teljesen készek.
Az oldalsó alap állása kimondottan tetszik, esztétikus, tömeges, és aránylag már szálkás. A hátsó alap állás is hasonlóan jó, farizmok még picit vizesek, a hátizmok azonban már mélyen tagoltak, szinte teljesen készek.
Kategória:
Verseny
Címkék:
2007. október 10., szerda 21:25
Felkészülés a BodySport kupára - Jurinkovits Éva és Gotlóz Zsuzsanna
Írta: Vida Zoli
Most két fitness modelt, Gotlóz Zsuzsit és Jurinkovits Évit nézzük meg, két héttel a verseny előtt. Szerintem mindkét lány jó formában van, ami el is várható, hiszen mindketten több versenyen voltak dobogós helyezettek, Zsuzsi Tisza Kupát is nyert már.
Lényeges, döntő különbség nincs köztük, ami jó, mert az utolsó pillanatig egyre jobb formába hajszolják egymást.
Lényeges, döntő különbség nincs köztük, ami jó, mert az utolsó pillanatig egyre jobb formába hajszolják egymást.
Kategória:
Verseny
Címkék:
Összeférhetetlennek ítélik meg legtöbben a fitneszt a küzdő sportokkal, főleg ha egy hölgyről van szó. Pedig erre az elmúlt években már Pesuth Rita is rácáfolt. Mindössze genetika, tehetség és annak maximális kiaknázása szükséges.
Judit voltaképpen szintén a küzdősportokban jeleskedett elsősorban.Tíz év kick-box pályafutását követően melyben többszörös nemzeti bajnoki címmel,sőt nemzetközi kupa győzelemmel és világkupa bronzéremmel is büszkélkedhet, Győry József csábítására átlépett a profi ökölvívók közegébe. Egy új miliőbe találta magát, mely kick-box múltjának köszönhetően nem volt teljesen idegen a számára.
Judit voltaképpen szintén a küzdősportokban jeleskedett elsősorban.Tíz év kick-box pályafutását követően melyben többszörös nemzeti bajnoki címmel,sőt nemzetközi kupa győzelemmel és világkupa bronzéremmel is büszkélkedhet, Győry József csábítására átlépett a profi ökölvívók közegébe. Egy új miliőbe találta magát, mely kick-box múltjának köszönhetően nem volt teljesen idegen a számára.
Kategória:
Palecian Judit
Címkék:
95Kg!!! Egyre szárazabb, jól bevált nála a kardió növelése. 90kg-ban extra száraz lesz. Nehezen tudom levinni a súlyát, mert amióta együtt dolgozunk, folyamatosan csak fejlődik a diéta ellenére is.88 kg szárazon kezdtük. Célom, hogy a farizom is kersztszálas legyen, mert nagyon nagyot mutat hátpózokban. Az ausztria kupa előtti hete neki lesz a legnehezebb a teamből. Fehérjézés-töltés. Szabadonválasztottban alakult.
Kategória:
Verseny
Címkék:
Most egy open kategóriában induló versenyzőt, Kapusi Lászlót mutatjuk be. Lacival két hónapja dolgozunk, szerintem megfelelő állapotban van, a magasságához képest a maximális súlyhatárig még négy kilót kell fogynia, véleményem szerint ez elég is lesz a csúcsforma eléréséhez.
Kategória:
Verseny
Címkék:
Cím: Ráckeve, Dömsödi út 34 ( Ráckevei futball pálya )
Telefon: 06-20-476-94-54
Nyitvatartás:
Árak:
Szolgáltatások:
Telefon: 06-20-476-94-54
Nyitvatartás:
- hétfőtől-péntekig 8-21óráig
- Szombaton 11-18 óráig
Árak:
- Napi jegy 600 ft
- Havi bérlet 5000 ft
- 10 alkalmas bérlet 4000 ft
Szolgáltatások:
- Edzői felügyelet
- Szolárium
- Protein bár
Kategória:
Edzőtermek
Címkék:
Kategória:
Verseny
Címkék:
A felnőtt versenyzők után, most egy junior hölgyet mutatunk be. Külön öröm számomra, hogy a fiatalok közt is van még aki elszánt, és képes végig csinálni egy felkészülés gyötrelmeit, ami, valljuk meg, egy fiatal lánynak nem egyszerű.
Kriszti nagyon motivált, az edzést és a diétát egyformán komolyan veszi, öröm vele dolgozni.
Kriszti nagyon motivált, az edzést és a diétát egyformán komolyan veszi, öröm vele dolgozni.
Kategória:
Verseny
Címkék:
A háttérből a reflektorfénybe,avagy a „fordított menet”… hogy lesz valakiből 8éves edzői munka után – versenyző?
Miért lettem edző és nem idegenvezető?
Érettségi után idegenvezetőnek tanultam,de jobban érdekelt az izomtérkép,mint a belváros térképe…Mozgékony kisgyerek voltam, mindig is imádtam sportolni, hol karatéztam,hol kosaraztam, hol aerobikoztam…2000-ben Sopronból Pestre költöztem,akkor már azzal az elhatározással, hogy edző leszek.
Elvégeztem az IFAA aerobik és személyi edzői tanfolyamát, a TF-en az edzői szakot, és azóta is személyi edzőként is dolgozom.
Kategória:
Kovács Ágota
Címkék:
A felkészülés hajrájában Kozaróczy Tibor!
Véleményem szerint már 85%-os formában van. A hátralévő két hét bőven elegendő lesz a csúcsforma eléréséhez. Jó ütemben haladunk, de a neheze, az igazán idegölő része, még hátra van. Itt dől el, mennyire csiszolható a gyémánt! Ha sikerül a tervünk, Tibi két hét múlva teljesen szárazon 94 kg lesz, ami bő négy kilóval több, mint az eddigi legmagasabb versenysúlya! Nagyon motivált, ha jól érzi majd a színpadot, bárkinek méltó ellenfele lesz!
Véleményem szerint már 85%-os formában van. A hátralévő két hét bőven elegendő lesz a csúcsforma eléréséhez. Jó ütemben haladunk, de a neheze, az igazán idegölő része, még hátra van. Itt dől el, mennyire csiszolható a gyémánt! Ha sikerül a tervünk, Tibi két hét múlva teljesen szárazon 94 kg lesz, ami bő négy kilóval több, mint az eddigi legmagasabb versenysúlya! Nagyon motivált, ha jól érzi majd a színpadot, bárkinek méltó ellenfele lesz!
Kategória:
Verseny
Címkék:
Kövess Minket!
Legfrissebb cikkek
- Bodysport Kupa 2024.05.12. - NŐI kategóriák ismertetése
- Bodysport Kupa 2024.05.12. - FÉRFI kategóriák ismertetése
- BodySport Kupa, előnevezés
- BodySport Kupa, 2021.10.09. verseny kiírás, általános információk
- BodySport Kupa, 2020.10. 10, végeredmények
- 2019.05.05. Budapest, Bodysport Kupa díjazása
- Bodysport Kupa, Budapest 2019.05.05. részletes verseny kiírás
- 2018, NAC Universum, ahogy én láttam
- Bodysport Kupa, a Vida Fitnesz versenyzőinek értékelése
- Bodysport Kupa, ahogy én láttam
Legnépszerűbb cikkek
- Lábizom, farizom és a vádli gyakorlatok bemutatása
- Edzőtermek
- Frey Classic 2016, ahogy én láttam
- Elhunyt Kormány Mihály, a legnagyobb izom tömegű magyar testépítő
- Bodysport Kupa, a saját versenyzőim szereplése
- Bodysport Kupa, képekben
- Bodysport Kupa, ahogy én láttam
- Bodysport Kupa, végeredmények
- NAC Világbajnokság, Észak Ciprus, ahogy én láttam
- Edzés videók a Bodysporton!
Címkék
Aerobik
Bicepsz
bodysport.hu
bodysport kupa
Dopping
Edzéstervek
Edzőtermek
Erőemelés
Fitness
Has
Hát
Kardiogépek
Küzdősportok
Masszázs
Mell
nac világbajnokság
Receptek
Szauna
Személyi edző
Testépítés
testépítő versenyek
Tricepsz
Táplálkozás
Táplálkozási alapismeretek
Táplálék kiegészítés
Verseny
verseny felkészülés
Versenyző profil
Váll
Életmód