2013. augusztus 08., csütörtök 22:35

Felkészülés az őszi idényre: Földvári Attila

Attila tavaly ősszel jó idényt zárt, nyert a Superbodyn, és döntős helyezést ért el az N.A.C. Universumon.
Idén sokáig kétséges volt, felkészül e az őszi idényre, végül azonban úgy döntött, vállalja a felkészülést.
Attila valószínű, nem versenyzi végig az idényt, utolsó versenye a Superbody lesz, ide időzíti a csúcsformát, itt szeretne ismét nyerni.
Talán ha minden jól alakul, a Budapesti W.B.P.F. V.B.-re még rá tudom beszélni, a többi nemzetközi versenyen való indulása szinte kizárt.
2013. augusztus 07., szerda 21:01

Felkészülés az őszi idényre: Deák István

Pisti fanatizmusára jellemző, hogy 21. születésnapján, 40°-os kánikulában nem a strandon, a medencében hűsöl, egy pohár pezsgővel a kezében, hanem felvonatozik Csongrádról Budapestre kontrollra, a versenynaptár egyeztetése céljából.
Pisti ősszel csak néhány lényeges versenyen indul, a valószínű sorrend a Pro Nutrition Grand Prix, Bodysport Kupa, Superbody, N.A.C. Svájc Open, W.B.P.F. V.B. , N.A.C. Universum.
Végül ez sem kevés, de ha belegondolunk, mennyi verseny lesz az ősszel, akkor ez még ideálisnak mondható.
Pisti jelenleg 96 kg, az izom állaga láthatóan javult, pedig még nem is diétázik.
András egy hete kezdte el a diétát, mértékletes módon.
Egészen elképesztő, milyen gyorsan reagál, a különbség már egy hét után is szembe tűnő.
Talán fiatal kora miatt reagál ilyen gyorsan, András még nincs 17 éves, ezt figyelembe véve a fizikuma nagyon meggyőző.
Jelenleg 94 kg körül van a testsúlya, a versenysúlyát 85 kg körül tippelem.
2013. augusztus 05., hétfő 21:10

Felkészülés az őszi idényre: Simon Attila

Először egy fontos, de nem idevágó információ: működik a galéria, befejeződött a bodysport frissítése, már minden elérhető, épp ideje volt.
Attila ezen a héten kezdi el a diétát, első versenye a Pro Nutrition Grand Prix lesz.
Attila tavasszal 5. helyezést ért el az N.A.C. Világbajnokságon, fél éven keresztül Ő volt az edzőpartnerem, igyekeztem a lehető legjobban összerakni a felkészülését.
Attila a Szigethalmon, a Lord Body Fitneszben személyi edző, az egész élete erről a sportról szól, ha éppen nem edz, akkor másoknak segít, igyekszik átadni a versenyzés során megszerzett tapasztalatait, vendége épülésére.
2013. július 30., kedd 21:15

Kapusi Laci visszatér?

Kapusi Laci ígéretes versenyzőként indult, volt második a Superbodyn, nagyon erős mezőnyben negyedik volt a Bodysport Kupán, ezek után azonban egészségügyi problémák miatt több évet kihagyott.
Kétséges volt, tud e még edzeni egyáltalán, de Laci nem adta fel, és szinte az alapokról újra felhozta magát.
Lacinak nem csak hobbyja, de megélhetése is a testépítés, diplomát szerzett a testnevelési főiskolán, és jelenleg is személyi edzőként dolgozik Debrecenben.
Szerencsére az egészségügyi problémája megszűnt, újra tud teljes értékű edzéseket végezni, Laci nagyon szépen fejlődik, és kacérkodik a jövő tavaszi versenyzés gondolatával.
2013. július 29., hétfő 20:36

Felkészülés az őszi idényre: Major Zsolt

Zsolti a Vida Fitnesz legeredményesebb versenyzője.
Kétszer nyert N.A.C. Universum címet, számtalan rangos versenyt nyert, lehetetlen lenne mindet felsorolni.
Ősszel ismét versenyez, célja a harmadik Universum megnyerése.
Zsolti már érett, rutinos versenyző, nála már csak néhány részletet kell egyeztetni, ennyi év után félszavakból is értjük egymást.
2013. július 28., vasárnap 21:34

Felkészülés az őszi idényre: Kohári Richárd

Ricsi remek adottságokkal rendelkezik, ezt már többször megírtam.
Mindig hittem benne, jó eredményeket fog elérni.
Már eddig is igazolta, nem tévedtem, hiszen nyert Superbodyt, N.A.C. Svájc Opent, volt hatodik az N.A.C. Universumon.
Tehát Ricsi eddig is sikeresnek volt mondható, azonban úgy vélem, ez az év áttörés lesz a számára, idén fog igazán beérni az élvonalba.
2013. július 27., szombat 19:36

Felkészülés az őszi idényre: Rácz Balázs

Balázs ősszel lesz egy éve, hogy versenyzésre adta a fejét.
Jó adottságai voltak hozzá, a kezdeti nehézségeket inkább az jelentette, nem tudta eldönteni, akar versenyezni, vagy nem.
Az idei tavaszi idénynél már egyértelmű volt a válasz, és ez szerencsére meg is látszott az eredményein, és a fizikumán.
Balázs most elkezdte a felkészülést az őszi idényre, jó alapokról indul, jelenleg 115 kg, egész jó formában.
András volt szerintem a tavaszi szezon nagy felfedezettje a junior kategóriában.
András 16 évesen első szezonjára készült, és meglepően jó formát hozott.
A Pilis Kupán két kategóriát nyert, a Bodysport Kupán két kategóriában lett második.
Úgy gondolom, 16 évesen, első szezonban ez remek mérleg.
2013. július 23., kedd 12:52

Deák István javuló formában

Pisti a mai elhatározása szerint bizonyosan indul az őszi idényben.
Két hét alatt nagyjából 4 liter víztől szabadult meg, jelenleg 94 kg.
Az alapozást ezen a héten kezdi, négy hét múlva már biztató formát várok tőle.
Felül sajnos sokkal gyorsabban szárad, mint alul, folyamatosan figyelnie kell arra, hogy a lábai ne legyenek túl vastagok a felsőtestéhez képest, ne rontsák el az arányait.