Tasnádi László a magyar testépítés egyik meghatározó egyénisége volt, óriási érdemei voltak a testépítés megismertetésében, és elfogadtatásában.
Sajnos már nincs köztünk, temetése augusztus 6.-án, 9.45-kor lesz, a csepeli temetőben.
Laci bácsi rendkívül jóindulatú ember volt, aki nagyon szerette a testépítést.

Az edzés videók után most teljesen más jellegű videót készítettünk.
Edzés technikák helyett most a Vida Fitneszben lévő eszközök használatát próbáljuk bemutatni.
Az edzések során rengeteg elvi hibát látok, rosszul kivitelezett gyakorlatokat, nagy súlyok felesleges erőltetését izoláló jellegű gépeken, rosszul megválasztott gyakorlat sorokat.
Nyilván lehetetlen ezeket azonnal, és mindenkinél korrigálni, erre sem nekem, sem az edzőknek nincs ideje.
Ezért megpróbáljuk összefoglalni, melyik eszköz mire való, hogyan kell használni, ez mindenki számára hozzáférhető, fizetni sem kell érte, csak meg kell nézni, és el kell fogadni.
Videó megtekintése