2016. március 07., hétfő 23:09

Major Zsolt két hét alapozás után

Írta:

Zsolti némi gondolkodás után úgy döntött, indul a tavaszi idényben.
A felkészülést 2 hete kezdte, jelenleg 94 kg, az időszakhoz képest jó formában.
Zsolti egyébként sem hajlamos az elhízásra, egész évben viselhető formában van, nagyjából hat hét alatt bármikor képes formába lendülni.

2016. február 22., hétfő 21:44

Felkészülés a tavaszi idényre: Kiss Tibor

Írta:

Kiss Tibi Kormány Misin keresztül került hozzám.
Már a tavalyi NAC VB-én is remek formát hozott, igaz rettenetesen meg is szenvedett érte, nagyon nehezen tudott bemérni.
Végül sikerült, és a több mint 20 fős mezőnyben Tibi az előkelő 8. helyen végzett, élete első nemzetközi versenyén.
Most Tibi szintén atletic kategóriában szeretne versenyezni, most is nagyjából 10 kiló van rajta a kategória határáig, csak éppen a fizikuma sokkal jobb, mint egy évvel ez előtt.

2016. február 20., szombat 21:41

Idén először, Európa Bajnokság az NAC-nál!

Írta:

Idén először Európa Bajnokságot is rendeznek az NAC-nál!
Nem minden kategóriában, csak olyanokban, ami népszerű, vagy nem szerepel a világbajnokság programjában.
Íme, a részletes verseny kiírás:

2016. február 14., vasárnap 21:37

Fontos információk a Bodysport Kupáról!

Írta:

A Bodysport Kupa az egyik legsikeresebb magyar verseny.
Idén azonban ismét néhány dolgon változtatunk, ami úgy vélem, időszerű, és ésszerű.
Mivel a sportágunk gyorsan változik, így igyekszünk mi is követni a változásokat.
Az első változtatás a női kategóriákat érinti.

2016. február 10., szerda 21:08

Fontos információk a Franco Columbu Classic-ról

Írta:

A verseny és az expo egy új kezdeményezés, amelyet az olasz NAC szövetség elnöke, Duccio Sguerri szervez.
Duccio nagyon aktív, hiszen ősszel ő szervezi a másik nagy pénzdíjas versenyt, az NAC Bajnokok Éjszakáját, Tenerifén.
A verseny Szardínián lesz, a versenyzők a Chia Laguna Resortban lesznek elszállásolva, ami egy gyönyörű tengerparti hotel.
A verseny időpontja: 2016. május 6-7-8.

2016. február 08., hétfő 21:04

Portik Zsolt három hét alapozás után

Írta:

Zsolti szorgalmasan készül az őszi idényre, és ez szerencsére meglátszik a fizikumán, az eltelt 3 hét alatt sokat változott.
Zsolti jelenleg 93 kg, az időszaknak megfelelő formában.
Tavaly 83 kg volt a versenysúlya, szerintem erre a mostani idényben legalább 4-5 kilót ráteszünk, vagyis 87 kg körüli versenysúlyt remélek.

2016. február 06., szombat 21:00

Fontos információk az NAC VB-ról!

Írta:

NAC VB-én indulni szándékozó versenyzők, figyelem!
A VB Észak Cipruson lesz, ami egy különleges övezet, csak Törökországon keresztül lehet beutazni.
A VB június 4.-én lesz, Farmagustában.

2016. február 02., kedd 20:57

Major Zsolt indul a tavaszi idényben

Írta:

Zsolti némi gondolkodás után úgy döntött, indul a tavaszi idényben.
Zsolti őszi idénye vegyesre sikeredett, egy első, és két második hely volt a mérlege.
A felkészülése finoman szólva sem volt zavartalan, ami közbejöhetett, az közbe is jött, sajnos.

2016. január 30., szombat 20:48

Fister András hétfőn kezdi az alapozást

Írta:

Andrásnak ezzel a hétvégével véget ért az aktív pihenő.
Hétfőtől indul az alapozás, aminek az első fázisa 10 hetes lesz.
András jelenlegi testsúlya 105 kg, az alapozás első fázisának végén 110-112 kg-ot tervezünk, de ennél jobb formával.

2016. január 28., csütörtök 19:12

Fitt anyuka verseny a Bodysport Kupán

Írta:

ELSŐ FITNESS MODELL ANYUKA VERSENY MAGYARORSZÁGON!
Egy verseny a sportos édesanyáknak, akik szeretnék megmutatni, hogy a fitt életmód édesanyaként is lehetséges!
Kik indulhatnak?
Minden olyan édesanya, aki még SOSEM állt fitness színpadon, nem hivatalos fitness versenyző, vagy fitness versenyen nem szerepelt az első 6 helyezésben.
A verseny kizárólag amatőr sportoló anyukáknak szól, akik egyetlen egyszer szeretnének önmaguknak és a környezetüknek bizonyítani.
Nyílt, szövetségtől független, szabadidős verseny, klubból vagy egyéni indulóként lehet indulni.