Idén ismét fontos változtatások lesznek a Bodysport Kupa programjában.

A követelmények folyamatosan változnak, ezért mi is változtatunk.

A változtatások a következők:

A Fit Modell Anyuka verseny az indulók létszámának függvényében akár 3 kategóriás is lehet, életkor szerint bontva, 30 év alatt, 40 év alatt, és 40 év felett.

Idén először kerül megrendezésre a Bodysport Evolúció Kupa, amely az átalakulásról, a testalkat és az életmód megváltoztatásáról szól.

A fitness modell kategória ezentúl a jó alakú, nőies, kevésbé izmos lányok kategóriája lesz.

A sportosabb, nőiesen izmos, de nem szálkás hölgyeknek a sportmodell kategóriában kell versenyezniük.

Ez így lesz a Tehetség Kutató Kupán, és a Kvalifikációs versenyen is.

Péntek hajnalban indulunk a Tiger Classic-ra, Bukarestbe.

A versenyt pár éve indították, ma Közép Európa legmagasabban díjazott versenye.

Még nincs a versenyről tapasztalásunk, ez lesz az első, amin részt veszünk.

Sem az ellenfelekről, sem a bírói karról nincs tudomásom, de nem izgulunk e miatt, mindenki maximálisan felkészült, ez a lényeg, a többi már nem a mi kezünkben van.

A lényeg, mindenki azt kapja, amit megérdemel.

Ha ez így lesz, akkor minden rendben.

A Vida Fitnesst Major Zsolt háromszoros NAC Universum, és Harangi Adrienn WABBA Világbajnok képviseli, remélem sikerrel.

Bodysport Kupa, részletes verseny kiírás és program.
Sajnos a versenyzők nem élnek az előnevezés lehetőségével, így nem tudjuk, hány versenyzőre számíthatunk, ezért a verseny továbbra is egy napos marad.
Íme, a részletes információk a versenyről.

Idén ismét fontos változtatások lesznek a Bodysport Kupa programjában.
A követelmények folyamatosan változnak, ezért mi is változtatunk.
A változtatások a következők:

Fontos információk az NAC szabályai szerint rendezendő Tenerifei Bajnokok Éjszakája versenyről!
Nyílt nemzetközi verseny, a díjazás 6000 Eu, csak elit versenyzőket várnak, akik már voltak döntősök nemzetközi szövetségek versenyein.
A regisztráció 21.-én lesz, pénteken a hivatalos hotelben.

Öt kategória lesz:
Miss Bikini ( 4 alapfordulat, vékony, nőies, sportos fizikum, kevés definíció )
Men's Physique ( súlyhatár az NAC szabályai szerint, testmagasság -100 a felső súlyhatár! )
Miss Shape ( 4 alapfordulat, nőiesen izmos fizikum, felületi definíció, estélyi ruhás forduló, az estélyi térd alá kell érjen! )
Men Bodybuilding -172 cm
Men Bodybuilding +172 cm
Díjazás kategóriák szerint:

Mi a testépítés lényege?

A fejlődés, az átalakulás.

Azonban ezt mindenkinél önmagához képest lehet értékelni, és az is nyilván való, nem lehet mindenkiből élversenyző, nem mindenki rendelkezik kiváló adottságokkal, és nem mindenki akarja a testépítésre feltenni az egész életét, és rákölteni a teljes fizetését.

A Bodysport Evolúció Kupa az ilyen hobby testépítők versenye lesz, akik önmagukhoz képest fejlődtek nagyot, de nem érik el a versenyzői szintet.

Olyan sportolók indulhatnak, akik még soha nem versenyeztek, vagy nem voltak az első 6-ban a Bodysport Tehetség Kutató Kupán.

A versenyt egyenlőre egy férfi, és egy női abszolút kategóriában tervezzük, de amennyiben az indulók létszáma indokolja, életkor szerint szétválasztjuk a kategóriát.

Már minden versenyzőmnek véget ért a tavaszi idény, így megkísérlem értékelni a csapat teljesítményét.

Összességében mindenkivel elégedett vagyok, bár voltak, akikben még sokkal több volt, mint amennyit elért.

Kezdem a legfiatalabbal, Portik Zsolt egy év alatt a kezdő szintről a junior élvonalba került, a mérlege két első hely a Bodysport Kupán, és egy harmadik hely a WBPF Kvalifikáción.

Fő versenyén, a WBPF EB-én már nem indult el, elvesztette a fonalat, a kvalifikációs verseny után 6 kilót szedett fel, így inkább visszalépett az EB-től.

Mint ismeretes, a magyar csapat remekül szerepelt a WABBA VB-én.

Ami a csapat összetételét tekintve várható volt, erős magyar csapat utazott a világbajnokságra.

A végeredmények ismertek, gratulálok a magyar csapat valamennyi versenyzőjének, de értékelni csak a saját versenyzőim teljesítményét vagyok hivatott.

Czotter Mariann a fitness kategóriában remek formát hozott, versenyről versenyre javult, a csúcsformát ide időzítette, ami remekül sikerült.

Nagyon száraz volt, ennek köszönhetően végül második lett, aminek nagyon örülök, hisz a verseny előtt dobogós helyezéssel is elégedettek lettünk volna.

Csala Lilla szintén a fitness kategóriában indult, és szintén remek formát hozott.

Titkon tőle is dobogós helyezést reméltem, az NAC VB óta Lilla fizikuma rengeteget javult.

A videó egy héttel az Arnold Classic előtt készült.
Ilyenkor már a súlyterhelés nem lényeges, csak az intenzitás fokozása a lényeg.
Az egész edzés ennek szellemében lett felépítve, Kata nagyon jól tolerálta ezt a típusú edzést, soha nem panaszkodott a felkészülés során.

Edina első versenye a Pro Nutrition Grand Prix lesz, három hét múlva, Kolozsváron.
Szerintem addigra már színpadképes formában lesz, hiszen az igazi kemény diétát hétfőtől kezdi, most kezdjük csökkenteni a szénhidrát bevitelt.
Edina mediterrán típus, kicsit comb és láberős, ennek ellenére arányos, nagyon kicsi a dereka, szép a csípője, és a derekához képest széles a háta.
Az eltelt 2 hét alatt a lábairól elég sok lejött, de még mindig nem elég, ezt a területet még mindig gyötörni kell, ez Edina legnehezebben száradó testrésze.

Hajni és Szilvi, mindketten újoncok ebben a sportban, a tehetség kutató kupára készülnek, a modellek közt indulnak a Bodysport Kupán.
Hajni 28 éves, 173 cm, jelenleg 63 kg.
Mindössze egy éve edz, a versenyekre Nyguen Patrik segítségével készül, ő irányítja Hajni felkészülését.
A pózolását közösen csiszoljuk, és próbáljuk kihozni Hajniból a legjobbat.
Hajni kicsit láberős, a lábait úgy kéne beszálasítani, hogy felül ne fogyjon el.