2009. május 06., szerda 23:02

Új edzők a személyi edzők rovatunkban!

Meggyőződésem, hogy a fejlődéshez, alakformáláshoz nem csak jól felszerelt, modern termek kellenek, hanem jól felkészült szakemberek is, akiknek segítségével elérhetjük céljainkat, mindenki a maga szintjén.
Az elméleti tudás önmagában kevés gyakorlati tapasztalás, rálátás nélkül.
Ezért személyi edző rovatunkban igyekszünk az egész ország területéről jól felkészült szakembereket ajánlani, akik valós segítséget tudnak nyújtani céljaink elérésében.
Olyan új edzőkkel bővült személyi edző rovatunk, mint:
Andrea nagyon tehetséges versenyző. Pár évet külföldön élt, így itthon nem versenyzett. A tavaszi idényben azonban visszatér. A képek 2007-ben készültek, hogy most milyen formában van, maradjon meglepetés.
B.S.
Mióta edzel?
L.A.
Szinte mióta az eszemet tudom. Hála Anyukámnak Testnevelés tagozatos Általános Iskolába íratott, így már 8 éves koromtól kötelező volt egy választott sportág heti 3 alkalommal való gyakorlása.
Igaz, akkor én az atlétikát választottam a futás miatt, amit imádtam, meg akkor még azt hittem attól olyan izmos leszek, mint az olimpiai rövidtáv futónők.
2009. február 12., csütörtök 22:34

Nagy Orsi profi fitness versenyző lesz!

Nagy Orsi 2008-ban vitathatatlanul a legeredményesebb fitness versenyzőnk.
Portugáliában a W.A.B.B.A. Európa bajnokságon első lett, majd Cancunban, szintén a W.A.B.B.A. szövetségnél világbajnok.
A világbajnoki cím elnyerése után felajánlották neki a profi státuszt, melyet elfogadott, ami azt jelenti, hogy a jövőben csak a profik közt fog versenyezni, a W.A.B.B.A. szövetségnél.
Galériánkba új képeket láthattok Orsiról, a 2008-as idényről.
Képek Orsiról 2008
"Aki tudja az csinálja, aki nem tudja az tanítja, és aki tanítani sem tudja, az írja", tartja a frappáns klasszikus mondás, tegyük hozzá van benne némi igazság.
Távol tőlem a szándék, hogy a Vida Zoli által közölt cikket licitáljam, mindössze megspékelem saját tapasztalataim töredékével,valamint a magam szubjektív álláspontjával.
2009. január 25., vasárnap 18:02

Milyen személyi edzőt válasszunk?

Mostanában nagyon trendi személyi edzővel edzeni.
Amit magam is hasznosnak tartok, ha a személyi edző felkészült szakember.
Azonban a fogyasztói társadalom a fitness termeket is elérte, minden sport múlt nélkül, olyan emberek szereznek képesítést, akik egyáltalán nem jártak edző terembe, legfeljebb a kötelező gyakorlati oktatás alkalmával.
Nagy kérdés előttem, mit lehet az ilyen típusú személyi edzőtől tanulni?
2008. november 25., kedd 11:41

Suzy Kellner: mexicoi élményeim

A VÁRVA VÁRT NAP 2008 NOVEMBER 8-9 WORLD CHAMPIONSHIP W.A.B.B.A MEXICO CANCUN

Hajnal 3 órakor megszólal az ébresztő! A gyomrom összeszorul, és tudom, eljött a nap, amire egész évben készültem . A taxi reggel 4 órakor felvett a házunk előtt, és hosszú fájdalmas búcsúzkodás után elköszöntem a páromtól, Zsoltitól. Egy kérése volt hozzám: kicsim ezért küzdöttünk keményen egész évben, hogy megmutasd, ki vagy!
A FITNESS 2000 edző terme előtt volt a találkozó, onnan indultunk el a reptérre. Pintér Ferenctől mindenki kapott egy névre szóló pólót, amin pl. az enyémen W.A.B.B.A HUNGARY SUZY KELLNER MEXICO NOV. 8-9 felirat állt. Ebben a pólóban indultam el.
2008. november 11., kedd 21:42

Interjú Toldi Zsuzsa fitness modellel

Toldi Zsuzsi az egyik legeredményesebb fitness modell.
Számtalan verseny győztese, a Super Bodyn találkoztunk, ahol a rendezvény egyik műsor vezetője volt.
Képek Zsuzsiról
A sok izmos férfi után most egy hölgy, Gotlóz Zsuzsi felkészülését kísérhetjük figyelemmel.
Zsuzsi nagyon elkapta a fonalat, 2007-ben nyert a Bodysport Kupán, utána a Szuper Bodyn is.
A 2008-ban nyert az Infernó Trófeán, és a Szuper Kupán.
Most a Szuper Bodyra készül, utána a Bodysport Kupa következik.
Máté Szilvi az egyik legdinamikusabban fejlődő versenyzőm.
Amióta együtt dolgozunk, két éve, nagyon látványosan változik.
Mikor hozzám került, a lába, és a vádlija nagyon gyenge volt.
Most talán az egyik legerősebb testrésze. Nagyon sokat alakult a hátszélessége is, a felépítése teljesen arányossá vált.
2008. szeptember 20., szombat 13:02

Interjú Kiss Gergő olimpiai VI. helyezet úszóval

Szeretném a Bodysport olvasóival megosztani azt a riportot, baráti beszélgetést, melyet Kiss Gergővel egy ajkai kávézóban készítettem.

Gratulálok Gergő az olimpiai VI. helyhez 400m vegyesen!
Hogyan értékeled a helyezésed, az időeredményed?


Örültem, mivel a legfontosabb célt, hogy megússzam a legjobb eredményem, teljesítettem, és a VI. helyezésért nem kell szégyenkeznem, hiszen a 20 évemmel a legfiatalabb voltam a döntőben.

Milyen versenyre készülsz most?

Decemberben lesz Rijekában a rövidpályás EB, ezen a versenyen szeretnék elől végezni, hisz az olimpiai mezőny pihen, majd a 2009-es évben, Rómában a VB-n is helyt szeretnék állni. Távolabbi célként már előttem lebeg -mint nagy álom- a 2012-es londoni olimpia, amelyre már mint esélyes szeretnék menni, hiszen úgy érzem akkor leszek a legjobb korban és erőnlétben.

Milyen étrenddel és milyen erőnléti edzéssel készülsz?

Étrendem abban tér el egy átlag magyar ember étkezésétől, hogy több tésztát fogyasztok. Erőnléti edzésem 20-30 perc torna, valamint nagyon sok nyújtás, lazítás.

Sok sikert kívánok az előtted álló versenyekhez, kívánom, teljesüljön minden célod, amit kitűztél magad elé!

Köszönöm a Bodysportnak, hogy gondolt rám, szeretném ezen a fórumon is megköszönni a segítséget Farkas András edzőmnek, családomnak, az iskolámnak, a barátoknak és természetesen a barátnőmnek is!

Készítette: Németh Róbert