Cikkek
Alkategóriák
2012. augusztus 02., csütörtök 23:10
Új visszatérő a Pro Nutrition Grand Prixen: Korvin Balázs
Írta: Vida Zoli
Korvin Balázs nagyon tehetséges testépítő, két evvel ezelőtt szinte átmenet nélkül került az élvonalba.
Pár hetes felkészüléssel nyert a Hercules Kupán, 90 kg-ban, majd a Bodysport Kupán junior testépítésben második helyezést ért el.
Két évet kihagyott, de edzésben volt, és pár napja jelentkezett, szeretné végigversenyezni az őszi idényt.
Első versenye a Pro Nutrition Grand Prix lesz, szeptember 30.-án, Kolozsváron, a 90 kg-os kategóriában.
Pár hetes felkészüléssel nyert a Hercules Kupán, 90 kg-ban, majd a Bodysport Kupán junior testépítésben második helyezést ért el.
Két évet kihagyott, de edzésben volt, és pár napja jelentkezett, szeretné végigversenyezni az őszi idényt.
Első versenye a Pro Nutrition Grand Prix lesz, szeptember 30.-án, Kolozsváron, a 90 kg-os kategóriában.
Kategória:
Korvin Balázs
Címkék:
2012. augusztus 01., szerda 21:13
Versenyemlékeztető: Ko-Szig Kupa nemzetközi amatőr fekvenyomó verseny, augusztus 25!
Írta: Vida Zoli
Fehérvári László sokszoros fekvenyomó magyar bajnok rendezi Biatorbágyon ezt az egyre népszerűbb amatőr fekvenyomó versenyt.
Lacinak ez szívügye, nem tud elszakadni ettől a sporttól, és a versenyen ez meg is látszik, minden évben többen indulnak.
Részletes információk a versenyről:
A verseny helyszíne: Biatorbágy, Faluház.
A verseny időpontja: 2012. 08. 25. szombat!
Regisztráció: 8-10 óráig.
Nevezési díj: 1500 Ft
Verseny kezdete: 11 óra.
Kategóriák:
Lacinak ez szívügye, nem tud elszakadni ettől a sporttól, és a versenyen ez meg is látszik, minden évben többen indulnak.
Részletes információk a versenyről:
A verseny helyszíne: Biatorbágy, Faluház.
A verseny időpontja: 2012. 08. 25. szombat!
Regisztráció: 8-10 óráig.
Nevezési díj: 1500 Ft
Verseny kezdete: 11 óra.
Kategóriák:
Meglepően sokan azzal kezdik a „fogyókúrájukat”, hogy az étrendjükből megpróbálják száműzni a zsírokat.
Ez áltlában többet árt, mint használ, ugyanis egy olyan tápanyagról van szó, ami nélkülözhetetlen a szervezet egészséges működéséhez, sőt akár aktívan hozzájárulhat a testzsírcsökkentéshez is.
Ez áltlában többet árt, mint használ, ugyanis egy olyan tápanyagról van szó, ami nélkülözhetetlen a szervezet egészséges működéséhez, sőt akár aktívan hozzájárulhat a testzsírcsökkentéshez is.
Kategória:
Táplálkozás
Címkék:
Zsolt a kétszeres Mr. Universe címe mellett számos dobogós eredménnyel büszkélkedhet.
Párjával, Ancsával együtt a mai napon kezdték el a felkészülést az őszi versenyekre.
Párjával, Ancsával együtt a mai napon kezdték el a felkészülést az őszi versenyekre.
Kategória:
Testépítés
Címkék:
Étkezéseinket számos módon csoportosíthatjuk. Testépítők és más hasonló erősportot űző emberek esetében az egyik leghasznosabb felosztás az edzés előtti, közbeni és utáni táplálékbevitel.
Ahhoz, hogy kellő teljesítményt nyújtsunk edzés közben, a táplálkozási rendszerünket érdemes vele összehangolnunk.
Ahhoz, hogy kellő teljesítményt nyújtsunk edzés közben, a táplálkozási rendszerünket érdemes vele összehangolnunk.
Kategória:
Táplálkozás
Címkék:
Kormány Misi a magyar testépítés egyik jellegzetes alakja. A nyíregyházi kolosszus rengeteg díjat tudhat magáénak, többek között az N.A.C. abszolút bajnoki és a Mr. Universe címet is.
Jelenleg teljes erőbedobással készül az őszi szezonra.
Jelenleg teljes erőbedobással készül az őszi szezonra.
Kategória:
Testépítés
Címkék:
A nemzetközi kategóriát idén négy testépítő kategóriában, ( -70 kg, -80 kg, -90 kg, +90 kg) illetőleg fitnesz modellben rendezik meg.
Mivel aki leadja a nevezését augusztus 1-ig, annak a szállását és reggelijét a Pro Nutrition állja, ezért mi élünk a lehetőséggel, és közöljük, kik indulnak a Vida Fitneszből a versenyen.
2012. július 22., vasárnap 14:47
Újabb edzésterv a bodysporton: öt napos, formába hozó női edzésterv
Írta: Vida Zoli
Főleg a hölgyeknél közeli az idő, hiszen nekik több időt kell hagyni a formába hozásra.
A leírt program egy alternatíva, olyan hölgyeknek, akik enyhén comberősek, és a lábuk nehezebben szárad.
A problémát úgy próbáljuk megoldani, hogy eltérően edzzük a felsőtest, és a comb izmait.
Míg felsőtestre erőnléti edzést végzünk, addig lábra állóképességi jellegű edzést végzünk, az ésszerűség határain belül.
Nyilván a bemutatott program nem örök igazság, csak alternatíva, amin talán érdemes elgondolkodni.
Kategória:
Testépítés
Címkék:
Rácz Balázs Simon Gabi mellett a másik edzőpartnerem.
Nagyjából három hónapja edzünk együtt, a három hónap alatt Balázs több
mint tíz kilót gyarapodott, úgy hogy közben a minősége is javult.
Balázs jól reagál az edzésre, remek alapagyag, szerintem még mindig óriási tartalékai vannak, szerintem a Bodysport Kupán a tehetség kutató kategóriában az egyik nagy esélyes lehet.
Nagyjából három hónapja edzünk együtt, a három hónap alatt Balázs több
mint tíz kilót gyarapodott, úgy hogy közben a minősége is javult.
Balázs jól reagál az edzésre, remek alapagyag, szerintem még mindig óriási tartalékai vannak, szerintem a Bodysport Kupán a tehetség kutató kategóriában az egyik nagy esélyes lehet.
Kategória:
Testépítés
Címkék:
A tavaszi szezont kihagyta, egyrészt anyagi, másrészt egészségügyi okok miatt.
Idén azonban úgy tűnik, rendeződnek a dolgai, és ősszel versenyezni szeretne.
Tervei közt szerepel a Pro Nutrition Grand Prix, a Bodysport Kupa, a Superbody, talán az N.A.C. Universum, modell kategóriában.
Kategória:
Soós Bernadett
Címkék:
Kövess Minket!
Legfrissebb cikkek
- Bodysport Kupa 2024.05.12. - NŐI kategóriák ismertetése
- Bodysport Kupa 2024.05.12. - FÉRFI kategóriák ismertetése
- BodySport Kupa, előnevezés
- BodySport Kupa, 2021.10.09. verseny kiírás, általános információk
- BodySport Kupa, 2020.10. 10, végeredmények
- 2019.05.05. Budapest, Bodysport Kupa díjazása
- Bodysport Kupa, Budapest 2019.05.05. részletes verseny kiírás
- 2018, NAC Universum, ahogy én láttam
- Bodysport Kupa, a Vida Fitnesz versenyzőinek értékelése
- Bodysport Kupa, ahogy én láttam
Legnépszerűbb cikkek
- Lábizom, farizom és a vádli gyakorlatok bemutatása
- Edzőtermek
- Frey Classic 2016, ahogy én láttam
- Elhunyt Kormány Mihály, a legnagyobb izom tömegű magyar testépítő
- Bodysport Kupa, a saját versenyzőim szereplése
- Bodysport Kupa, képekben
- Bodysport Kupa, ahogy én láttam
- Bodysport Kupa, végeredmények
- NAC Világbajnokság, Észak Ciprus, ahogy én láttam
- Edzés videók a Bodysporton!
Címkék
Aerobik
Bicepsz
bodysport.hu
bodysport kupa
Dopping
Edzéstervek
Edzőtermek
Erőemelés
Fitness
Has
Hát
Kardiogépek
Küzdősportok
Masszázs
Mell
nac világbajnokság
Receptek
Szauna
Személyi edző
Testépítés
testépítő versenyek
Tricepsz
Táplálkozás
Táplálkozási alapismeretek
Táplálék kiegészítés
Verseny
verseny felkészülés
Versenyző profil
Váll
Életmód