2017. február 05., vasárnap 15:35

Felkészülés a Bodysport Kupára: Stibál Ildikó

Írta:

A mostani nagyon szomorú hétvége után az élet megy tovább.

Szeretek versenyzőkkel foglalkozni, versenyzőknek segíteni, főleg olyanoknak, akik hajlandók betartani amit megbeszélünk, és ezáltal lépnek előre egy lépést.

Stibál Ildivel fél éve dolgozom együtt, nagyon következetes, mindent betart, amit megbeszélünk.

Fél év alatt rengeteget fejlődött, javultak az arányi, és az izom minősége is sokat alakult.

Most van olyan formában, mit tavaly a Bodysport Kupán, a színpadon.

És még csak most kezdte el a felkészülést.

Ha nem jön közbe semmi rendkívüli, ebből nagyon komoly forma lehet, nagyon jó alapokról indul.

Kormány Misi emlékére.

Nagyon nehéz Róla bármit írnom, nagyon szomorú a szívem.

Nagyon közel állt hozzám, kedveltem őt, a hibáival együtt is.

Óriási tehetség volt, amit itthon soha nem ismertek el igazán.

Mindig csak a hiányosságait sorolták, ám amiben egyedül álló volt, a fölött elsiklottak.

Aztán jött az NAC VB, ahol világbajnok, majd abszolút világbajnok lett, a képeivel tele voltak a német testépítő magazinok, mindenhová őt hívták, őt akarták látni minden rendezvényen.

Sajnos azonban nem minden rendezvényre ment el, ha depresszióba esett, az sem érdekelte, mennyi pénzt, és milyen lehetőségeket veszít el.

Az NAC VB-re készülve két naponta hívtam telefonon, ne adja fel, nagyon jó lesz, csinálja végig.

Akkor megcsinálta, legyőzte önmagát, sikerült neki.

Zsolti tavaly vegyes idényt zárt, nagyol jól indult, aztán a végére elfáradt.

Nem volt elég motivált, nem tudta átlépni az árnyékát.

Pedig az előjelek biztatóak voltak, hétről hétre javult, sikerült megnyernie a Bodysport Kupát a junior kategóriában, ezen a versenyen már 90%-os formát hozott.

Aztán nem bírta tartani a diétát, és a WBPF EB-én már nem is indult, pedig ide terveztük a csúcsformát.

Most újra elkezdte a felkészülést, jobb alapokról indul, mint tavaly, javultak az arányai, és kevesebb rajta a felesleg.

Mielőtt elkezdte a felkészülést, azt tanácsoltam neki, csak úgy álljon neki, ha nagyon akarja, mert az ő szintjén már nem tud lépcsőket ugrani könnyedén, minden lépcsőfokért keményen meg kell dolgozni.

Zsolti arányaiban sokat javult, kevésbé láberős, a hát szélessége, ami gyenge pontja volt, sokat változott.

Változik a Bodysport Kupa helyszíne.

Sajnos a Budakalászi Sportcsarnok bérleti díját több mint kétszeresére emelték, ezeket a többlet költségeket semmiképpen nem tudtuk volna kitermelni, így inkább úgy döntöttünk, másik helyszín után nézünk.

Új a menedzsment, az előzetesen befoglalt időpontot fenntartották, csak épp az árat emelték több mint kétszeresére.

Az időponton nem szeretnénk változtatni, (május 6.) nem akarunk más verseny szervezőket kellemetlen helyzetbe hozni, a mi problémánk miatt.

2017. január 26., csütörtök 21:38

Kiss Zsuzsanna február elején kezdi a felkészülést

Írta:

Február elején minden versenyzőnk elkezdi a felkészülést az őszi idényre.

Kiss Zsuzsanna tavaly ősszel indult először, nyerni tudott a Bodysport Tehetség Kutató Kupán, majd a nyílt kvalifikációs versenyen második helyezést ért el, sportmodell kategóriában.

Idén már nemzetközi versenyekben gondolkodik, szerintem helyesen, mindig tovább kell lépni, kellenek a kihívások.

Zsuzsi remekül néz ki, nagyon szépen tartotta a formát, pedig még nem diétázik, és a verseny felkészülést sem kezdte el.

Amit ma mutatott, több mint biztató, azt kell mondjam, meglepődtem, nem gondoltam volna, hogy ilyen jó formában van.

Idén két új kategóriával bővül a Bodysport Kupa programja.

A Pro Fitness Modell Anyuka kategória, azoknak az édesanyáknak, akik már versenyeztek nyílt, vagy tehetség kutató kategóriákban, illetve dobogós helyezést értek el a Fitness Modell Anyuka kategóriákban.

A másik új kategória a Mens Phisic tehetség kutató kategória, azoknak a versenyzőknek, akik nem voltak az első 3-ban Bodysport Kupán, Fit Parádén, vagy a WBPF nemzeti versenyein.

Illetve nem voltak az első 6-ban, az NAC, a WABBA, a WBPF, az IBFF nemzetközi versenyein.

A mens phisic kategória nagyon népszerű, sok fiatalt vonz.

A Bodysport Kupán megrendezendő Fitness Modell Anyuka versennyel kapcsolatban szeretnék néhány rémhírt, tévhitet eloszlatni.

A kategória megálmodója, Palatinus Tünde a facebookon feltette az általa ajánlott Fitness Modell Anyuka edzők listáját.

Ezzel kapcsolatban szeretnék néhány tévhitet eloszlatni, mert sajnos nagyon sokan félre értették a kezdeményezés lényegét.

Az ajánlás nem azt jelenti, hogy csak ezeknek az edzőknek a segítségével lehet a versenyre készülni, azt pedig pláne nem, hogy azok a versenyzők, akik ezeknek az edzőknek a segítségével készülnek, bármi előnyt élveznének.

Bárki indulhat, más edzők segítségével, és akár segítség nélkül is, önállóan készülve.

A versenyen a sorrend a színpadi teljesítmény alapján dől el, semmi más nem számít.

2017. január 19., csütörtök 21:37

Siska Fruzsina készül a tavaszi idényre

Írta:

Fruzsinával már egy idényt dolgoztunk együtt, nagyon céltudatos, szorgalmas lány.

Nem nyafogós, nem adja elő a „de szenvedek, majd meghalok˝ műsort a diéta időszakában, tud akarni, és szenvedni a céljaiért, ha muszáj.

Megbeszéltük milyen versenyeket vállal, amiket vállalt, azon mind el is indult, versenyről versenyre javult, nem kedvetlenedett el akkor sem, mikor a helyezése véleményes volt.

Azt tanácsoltam Neki, a off szezonban se hízzon el, mert akkor sokkal nehezebb lesz formába lendülni.

Mindenkinek ezt mondom, de szinte senki nem fogadja meg.

Ő megfogadta, kellemes meglepetés volt a fizikuma, a felkészülés kezdetén.

Február elején kezdjük a felkészülést, Fruzsi nincs elhízva, a forma az időszakhoz képest kimondottan jó.

A magyar csapat hagyományosan jól szerepel az NAC Universumon, ez a tendencia most is folytatódott, három aranyérmet szereztünk, ami nagyon jónak mondható, sokkal nagyobb, és gazdagabb országok sokkal kevesebbel kellett beérjék.

Sokáig nem értékeltem az NAC Universumon induló versenyzők teljesítményét, csak a saját csapatomét, nem akarván ebből konfliktust, de idén eltérek ettől a tradíciótól, abban bízva, mindenki helyesen értékeli majd a szándékom.

És akkor a meglátásaim, kategóriánként.

Fitness figure, 40 év felett:

1.  Palecian Judit

2.  Harkai Franciska

Judit szokásához híven rendkívül definiált volt, semmit nem bízott a véletlenre a formába hozásnál.

Minden pózban nagyon éles volt, arányaiban is javult.

2016. november 28., hétfő 11:18

NAC Universum, ahogy én láttam

Írta:

A 2016-os NAC Universum nem okozott meglepetést, a verseny német precizitással volt megszervezve, minden gördülékenyen ment.

A helyszín adott, teljesen kifogástalan, a legrosszabb indulattal sem lehet rajta fogást találni, bár hozzáteszem, nincs bennem ilyen szándék.

A versenyzők felkészültségére nem lehetett panasz, jól felkészült versenyzőket láthattunk, magas volt a színvonal.

A létszámot tekintve érezhető volt némi visszaesés, a szokásos 300 körüli létszám helyett most nagyjából 250 versenyző indult.