2009. március 10., kedd 23:45

Mit tudunk az algákról?

Írta:
Spirulina platensis- a titokzatos
A növénytani elnevezés „Spirulina” azt jelenti „kicsi spirál”. Vélhetőleg azért kapta ezt a nevet, mert a mikroszkóp alatt egy spirálra emlékeztet a külseje. Ez a kicsi kék alga valójában egy baktérium, mégpedig egy cianobaktérium.
A Föld legősibb fossziliatartalmú üledékkőzetei bizonyítják, hogy a cianobaktériumok már 3,5 milliárd évvel ezelőtt, tehát még lakatlan, lakhatatlan földön megjelentek, mint ennek a bolygónak az első zöld élőlényei. Elképesztően magas a klorofill tartalmuk, melynek segítségével képesek a fotoszintézisre, ezzel a szerves anyagok szintetizálására, tehát bolygónkon elsőként az oxigén előállítására. Az ős algáknak ez a hatékony összetevője, a klorofill minden zöld növényben jelen van. A Spirulina mikroalgák napjainkban is a fotoszintézis mesterei és a napfényt tiszta élelemmé képesek alakítani. Abból indulhatunk ki, hogy Spirulina is jelentős szerepet játszott abban, hogy bolygónkon lehetővé vált az intelligens élőlények megjelenése.
2009. február 24., kedd 23:02

Mit tudunk az algákról?

Írta:
Egy korábbi írásunkban említést tettünk, hogy rövidesen részletesebben foglalkozunk az algákkal kapcsolatos témával, amelyet még napjainkban is a titokzatosság aurája övez annak ellenére, hogy planétánk legősibb lakójaként tartják számon.
Talán eljött az ideje, hogy behatóbban ismerjük meg mi sportolók is, ennek a misztikus élőlénynek rejtelmes életmódját, létfontosságú tulajdonságait. Lehet, hogy a testépítők számára egy roppant fontos forradalmi táplálékkiegészítő lehet a jövőben?! Az idő majd igazolja ezt a feltételezést. Vágjunk hát bele.
Bevezetés:
2009. február 08., vasárnap 23:41

Fitness gasztronómia

Írta:
Ha célkitűzésünk az egészséges életvitel, akkor nem árt ha olykor ennek szellemében állítjuk össze étrendünket, a gasztronómiai élvezetek ésszerű határain belül.
Ne feledjük ezzel egyidejűleg azt is el kell határoznunk, hogy ezentúl egyre kevesebbet garázdálkodunk a konyhában.
Mindez persze nem azt jelenti, hogy sohasem bűnözhetünk, sőt az egészséges életmód keretein belül is maradhatunk ínyencek, kivéve a versenyfelkészülést, de a kitűzött útról lehetőleg ne térjünk le, és a kívánt eredmény testünk, és egészségünk átalakulását illetően nem marad el.
Íme egy recept, mely nem éppenséggel versenyszálkásító jellegű, segít egy pozitív táplálkozási irányelvet követni.
2009. február 06., péntek 01:31

Enni vagy nem enni...?

Írta:

Nemrégen Vida Zoli leközölt egy cikket a doppingolásról, melyet Dr. Frederick Hatfield tett közzé, melyben megemlíti a diéta fontosságát szteroidok használata esetében is.
Következésképpen diétázni bármikor, sőt mindig ésszerű, ám ez alatt nem egy drasztikus aszkéta életmódra kell gondolni, kivéve a verseny felkészülési időszakot, egy arany középutat azonban nem árt követni.
Természetesen korántsem mindegy miből mennyit fogyasztunk, és vannak élelmiszerek melyeket tanácsos többnyire elkerülni.
Talán tudod is ezekre a kérdésekre a helyes választ, hiszen már jól kiismered magad a tápanyagtáblázatban,tudod energia, és tápanyagszükségletedet, és képes vagy összeállítani egy sajátos étrendet.
Hadd következzék mégis egy lista,mely segít kiválasztani,mit egyél és mit ne:
2009. február 02., hétfő 23:24

Tudtad hogy...

Írta:
A fehérje, más néven protein, a görög proton szóból származik, melynek jelentése első, vagy legfontosabb?
Az aminosav az egyetlen olyan tápanyag, amely nitrogént tartalmaz? Sem a zsírok, sem a szénhidrátok, nem tartalmaznak nitrogént.
Az emésztő enzimek közül a pepszin a fehérj¬e, a lipáz a zsírok, az amiláz, a szénhidrátok lebontását végzi?
A föld legősibb élőlénye az alga, melynek elképesztően magas a klorofill tartalma, és amely már 3,5 milliárd évvel ezelőtt megjelent a tengerek mélyén?
A versenysport a mai szinten nagyon erősen igénybe veszi a szív, és keringési rendszert.
Ha még figyelembe vesszük, a teljesítményfokozó szerek használatát, a kockázat tovább növekszik.
A testépítő sportban pedig, főleg a tömegnövelés időszakában, nagyon sokan elhanyagolják a kardió edzéseket, ami tovább ronthatja a keringési rendszer állapotát.
A flavonoidok valamelyest csökkenthetik a szív, és érrendszeri problémák kialakulását.
Erről a témakörről megoszlanak a vélemények, ki erre, ki arra a fogyasztásmódszerre esküszik. Kőbe vésett törvények ugyan valóban nincsenek fogyasztásukat illetően, ám az tagadhatatlan tény,hogy vannak alap dolgok melyeket mindenképpen érdemes megszívlelni.
Foglalkozzunk tehát néhány alapvető tanáccsal e témakör tekintetében. Reggel mindenképpen célszerű B.C.A.A. elágazó láncú esszenciális aminósavak -leucin, izoleucin, valin- szedése, mivel erős antikatabolikus hatásuknak köszönhetően meggátolják az izomleépülést, nagymértékben befolyásolják a fehérje anyagcserét, és a glutamin szintézist.
2009. január 01., csütörtök 19:57

Szállítási feltételek

Írta:

Termékeink szállítását a SPRINTER Futárszolgálat KFT. biztosítja.

A szállítási költség a rendelés összértékének függvényében, az alábbi táblázatnak megfelelően alakul:


Rendelés összege Szállítási költség
30000 Ft alatt 1500 Ft
30000 Ft felett Ingyenes
2008. augusztus 25., hétfő 12:26

Ultimate Nutrion: Amino Gold

Írta:
Nemrégen bemutattuk a Prostar Whey Proteint, az Ultimate Nutrition termékcsalád egyik kiváló fehérje készítményét.
A továbbiakban ismerkedjünk meg egy extra minőségű aminosavval, az Amino Gold-dal:
Tejsavó protein izolátumot, és 100% természetes emésztőenzimeket tartalmaz.
2008. augusztus 16., szombat 10:22

Lakatos Mihály: az Ultimate Nutrition termékcsalád

Írta:
Nemrég közöltem egy cikket a táplálék kiegészitők agyonhozsannázott és túldimenzionált hatásfokáról. Úgy vélem tisztességes és etikus lenne reális képet festeni fejlődésünk szempontjából e nélkülözhetetlen szerekről. Amint a nevük is illusztrálja, kiegészítik mindennapi étrendünket, nagymértékben hozzájárulnak fejlődésünkhöz,ha megfelelő étkezéssel,edzéssel és pihenéssel kombináljuk.
Ám csak önmagában a tápkiegészítőktől ne várjuk a megváltást.
Ismerkedjünk meg a továbbiakban egy kiváló termékcsaláddal, az Ultimate Nutritionnal.
Az amerikai Farmington székhelyű cég, mely több mint három évtizede működik, folyamatos fejlesztéseinek köszönhetően a világ élvonalába küzdötte magát a táplálékkiegészitőket gyártók népes táborában.