

Ricsi négy hete kezdte el az alapozást, a súlya jelenleg 102 kg, az időszaknak megfelelő formában.
A felkészülése most kezd célegyenesbe fordulni, jövő héttől kezdetét veszi a szigorúan vett verseny felkészülés.
Ricsi szerintem nem túl sokat fog veszíteni a testsúlyából a formába hozás alatt, inkább a súlya megtartása mellett válik majd egyre kidolgozottabbá.

Zsolti némi gondolkodás után úgy döntött, indul a tavaszi idényben.
A felkészülést 2 hete kezdte, jelenleg 94 kg, az időszakhoz képest jó formában.
Zsolti egyébként sem hajlamos az elhízásra, egész évben viselhető formában van, nagyjából hat hét alatt bármikor képes formába lendülni.

Kiss Tibi Kormány Misin keresztül került hozzám.
Már a tavalyi NAC VB-én is remek formát hozott, igaz rettenetesen meg is szenvedett érte, nagyon nehezen tudott bemérni.
Végül sikerült, és a több mint 20 fős mezőnyben Tibi az előkelő 8. helyen végzett, élete első nemzetközi versenyén.
Most Tibi szintén atletic kategóriában szeretne versenyezni, most is nagyjából 10 kiló van rajta a kategória határáig, csak éppen a fizikuma sokkal jobb, mint egy évvel ez előtt.

Zsolti szorgalmasan készül az őszi idényre, és ez szerencsére meglátszik a fizikumán, az eltelt 3 hét alatt sokat változott.
Zsolti jelenleg 93 kg, az időszaknak megfelelő formában.
Tavaly 83 kg volt a versenysúlya, szerintem erre a mostani idényben legalább 4-5 kilót ráteszünk, vagyis 87 kg körüli versenysúlyt remélek.
Zsolti némi gondolkodás után úgy döntött, indul a tavaszi idényben.
Zsolti őszi idénye vegyesre sikeredett, egy első, és két második hely volt a mérlege.
A felkészülése finoman szólva sem volt zavartalan, ami közbejöhetett, az közbe is jött, sajnos.
Andrásnak ezzel a hétvégével véget ért az aktív pihenő.
Hétfőtől indul az alapozás, aminek az első fázisa 10 hetes lesz.
András jelenlegi testsúlya 105 kg, az alapozás első fázisának végén 110-112 kg-ot tervezünk, de ennél jobb formával.

Kiss Reni tavaly vegyes idényt zárt.
Végig a fitness shape, és a fitness figure kategória határán volt, remek formát hozott, de sajnos az NAC Universumon nem tudott nyerni, részben a rutintalansága, részben a bírói szempontok tisztázatlansága miatt.
Most Reni erősen gondolkodik a tavaszi szezonban, azon belül is a WBPF EB az, ami igazán érdekli.
Itt véleményem szerint az atletic kategóriában kéne indulnia, a sport modell kategóriát szerintem már kinőtte.
Norbi tavaly ősszel sikeres idényt zárt, minden versenyen dobogón végzett, ahol indult.
Ez remek eredmény, főleg ha figyelembe vesszük, a tavaly ősz volt az első idénye.
Norbi még csak 23 éves, óriási tartalékai vannak, ha sikerül ilyen ütemben fejlődnie, szerintem már az ősszel nemzetközi szintű versenyző lehet.
Tavaly Norbi a 8. helyen végzett az NAC Universumon, az atletic kategóriában.
Portik Zsolt tavaly ősszel kezdett versenyezni, a cél akkor még a rutinszerzés, és a színpadi mozgás elsajátítása volt, illetőleg annak felmérése, mennyire tetszik Zsoltinak ez a világ, amibe belecsöppent.
Zsoltinak sikerült jó formát hozni a versenyekre, élvezte a színpadot, és ebből az élményből erőt merítve úgy döntött, felkészül a tavaszi idényre.
Zsolti még csak 21 éves, így a számára a junior kategória még évekig elérhető, ebben az idényben is ezekre a versenyekre szeretne koncentrálni.
Zsolti tavasszal a Bodysport Kupán, a WBPF Kvalifikáción, a WBPF EB biztosan indul, a többi versenyen való részvétele még képlékeny.
Ricsinek jól sikerült az őszi idény, rengeteget fejlődött.
Rövid volt számára az őszi idény, a Pro Nutrition Grand Prix-en kezdett, szeptember közepén, október végén, a Superbodyn ért véget számára az őszi verseny szezon.
A mérleg egy első hely ( Bodysport Kupa ) és két második hely ( Pro Nutrition Grand Prix, Superbody ).
Ricsi több mint 2 hónapot pihent, aminek most vége, a mai nappal elkezdte a felkészülést a tavaszi idényre.
Andrásnak nagyon hosszú volt az őszi idény.
Nagyon sikeres idényt zárt, az NAC Universum kivételével minden junior versenyt megnyert, ahol indult, az Universumon pedig második lett.
András idén tavasszal biztosan nem indul, csak az őszi idényben fog versenyezni, nyitó versenye a Pro Nutrition Grand Prix lesz, Dézsen.
Ezen felül ami még biztos, az a Bodysport Kupa, a Superbody, és az NAC Universum, a többi versenyen való indulás még képlékeny.
Palecian Judit jellemvonásai: Akaraterő, tisztelet, alázat, céltudatosság.
Hibátlan évet zárt a “Miss Boxing” művésznévre hallgató, kétszeres professzionális ökölvívó és hétszeres fitness /Figure, Athletic, Miss Fitness / világbajnok, az NAC Universe győzelmét követő napon 44-k életévét betöltő, Marosvásárhelyről Győrbe elszármazott Palecián Judit.
Miután az elmúlt évben több szövetség –szám szerint négy /NAC, WBPF, IBFF, IBFA/- égisze alatt elpáholta a világot, és gyakorlatilag két évet csúcsjáraton végigversenyzett, úgy döntött, hogy idén a tavaszt kihagyja.
Szüksége volt a feltöltődésre, megújulásra.